如何提高意志力，提高意志力的10种方法( 七 )
但是，从生理角度解释失控是远远不够的，因为即使两个人身体状况差不多，大脑前额叶都完好无损，意志力也可能相差十万八千里 。 所以，我们还需要从其他方面来理解失控 。
现在，我们来构造一次失控现场，然后看作者是如何分析的 。 还是以前面虎口逃生为例，我们假设被扔到老虎窝的人叫做小明，小明从老虎窝里逃出来之后，又被扔进一个满是食物的房间，里面摆着各种高热量美味的蛋糕，还有可以填饱肚子的胡萝卜 。 小明的眼睛已经盯上了那些蛋糕，他想，自己居然能从危险中挺过来，还是非常了不起的，应该犒劳一下自己，于是高高兴兴地吃了第一块蛋糕 。 小明又想到天有不测风云，人生苦短，所以还不如该享受的时候就享受，第二块蛋糕下肚了 。 小明有些后悔，觉得不应该放纵自己，心里充满了愧疚，但是吃都吃了，那就不如敞开吃一回吧，从明天起绝对不吃了 。 这样，小明吃下了第三块蛋糕 。 正在小明犹豫要不要再来一块的时候，屋子里来了一群人，每个人都在吃蛋糕，小明看着看着，不知不觉吃下了第四块 。
好了，现在小明已经不再是从前的小明了，他现在是小明盖奇 。 盖奇因为前额叶受损而无法自控，小明虽然前额叶完美无缺，但仍然失控了 。 为什么呢？我们来看作者是如何分析的 。 小明第一次失控，想到的是自己虎口逃生的勇猛，现在应该犒劳一下自己 。 作者说这里隐藏着一个常见的失控原因，叫做“道德许可” 。 什么意思呢？就是说当人做了好事情之后，就容易放纵自己做坏事 。 听起来是不是很奇怪，有句话叫做“高尚是高尚者的墓志铭，卑鄙是卑鄙者的通行证”，怎么高尚反而成了卑鄙的通行证呢？
普林斯顿大学两位心理学家所做的实验会让我们大吃一惊 。 实验者让 AB 两组学生对两组不同的句子发表意见，A 组学生看到的句子是“大多数女人都很蠢”，B 组学生看到的句子是“有些女人很蠢” 。 A 组学生很气愤，因为那个句子是明显的性别歧视，B 组学生的反应比较中立 。 接着，实验者又让这两组学生模拟招聘，他们要对男女候选人进行判断，看谁适合担任某个高级职位，而这个职位通常都会由男性担任 。 按照常理，我们猜测A组学生对男女候选人会更加公平一些，因为他们刚刚看到了“大多数女人都很蠢”这句话，对性别歧视表达了强烈的愤慨 。
然而，实验结果恰恰相反，与 B 组学生相比，A 组学生表现出了显著的性别歧视，他们更倾向于选择男性担任那个职位 。 是不是很吃惊？作者说，站在道德高点上的人容易自我感觉良好，这种感觉良好就像一种许可，类似于你都这么好了，当然不会错，或者你都这么好了，放松一下也无所谓 。 这就是“道德许可”造成的失控 。 更可怕的是，不仅实际发生的好事情，会让我们得意忘形，而且假设自己做了好事，或者想象未来会做好事，都会让我们掉进道德许可的坑里 。
还记得前面的小明吗，他说明天再也不吃蛋糕了，正是想到自己明天会更好，因此今天失控没关系 。 其实啊，一切给我们带来良好感觉的道德标签，都容易造成失控 。 比如节约是好的，所以年年双11都剁手；环保是好的，所以在手机里捐了一棵树，现实中草坪就被踩成了路 。
自我感觉良好容易让人失控，那么自我感觉糟糕呢？答案是，一样会失控 。
小明有两次自我感觉糟糕，一次是他想到天有不测风云，人有旦夕祸福，对未来充满了恐惧和虚无，于是吃了一块蛋糕压压惊 。 另一次是他为自己失控感到内疚，破罐子破摔再吃了一块 。
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