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如何提高反应能力，提高反应力的办法( 二 )

小知识


（4）注意改变不良的习惯和惰性
假如我们遇事总是迟疑不决、优柔寡断 ， 就要主动地锻炼自己分析问题的能力 ， 迅速作出决 。 假如我们总是因循守旧 ， 半途而废 ， 那就要从小事做起 ， 努力控制自己 ， 不达目标不罢休 。 只要下决心锻炼 ， 人的应变能力是会不断增强的 。
如何提高反应能力? 1、眼睛看到敌人的信息传输到大脑
2、大脑收到信息计算怎么办？
3、大脑发信息到各器官要求动作
4、实际动作
我认为除了第一个步骤是天生的之外 ， 其他的阶段通过训练都是可以提高的 。
第1阶段：可以通过选择优良的配种体系解决 。 你是没机会的了 ， 为下一代多考虑考虑 。
第2阶段 ， 重要的是经验 。 如果一个新手碰到一个没有发生过的情况 ， 通常还要花时间考虑怎么办？而且时间有限 ， 往往仓促中 ， 采取较差的应对办法 ， 而处于下风 。 而高手经验丰富可以马上套用一个成熟的定式进行解决 。 所以我们要多训练 ， 找到各种情况下的各种应对办法 ， 以便随时调用 ， 可以提高速度 。 我们也可以利用这点 ， 制造对手没有遇到过的情况 ， 让对手放应变慢或仓促间不能采取正确的应对方法 ， 从而获得优势 。
第3 阶段：这个阶段也是可以提高的 ， 但是本人语言能力有限 ， 很难描述 ， 举例说明：
如瞄准 ， 采取不同的瞄准方法 ， 速度是不一样的 。
一般方法：
1、眼睛确定敌人位置
2、眼睛确定准星位置
3、手控制准星向目标移动
4、大脑计算两者相对距离 ， 直至重合 。
第一步是天生反应 ， 不能提高 ， 眼睛不好配副眼镜 。 第二步完全可以事先确定 ， 就是养成随时确定准星位置的习惯 。 我曾经试过眼睛一直以准星作为视觉焦点的办法 ， 就是不看目标看准心 ， 用准心套目标 ， 这样可以提高反应速度 ， 但是也有弊端 ， 你可以试试 。 特别是用awp的时候 ， 眼睛一定要盯住红点 ， 用红点去套目标 ， 这样追枪还是甩枪 ， 你会觉得感觉就是好 ， 又快又准 。 第三步就是手感了 ， 多练练 ， 移动多少鼠标 ， 准星移动多少 ， 大部分人都在训练这个 ， 不多说了 。 这一步练好了 ， 第四步可以省略 。
第四阶段我刚刚说过了 ， 手感好 ， 省略 ， 高手不管准不准 ， 这一步必须省略 ， 没有那么多时间 ， 打好就闪 ， 死不死人会有提示的 。
结论：采用正确的方法 ， 就可以提高反应（这个反应的概念 ， 不是纯粹的神经反应）
引申：我写这篇文章的目的 ， 不是单纯的讲反应这个问题 ， 而是希望大家能有一个正确深入看待问题的方法 ， 要从问题的本质根源出发 ， 彻底的了解问题的本身 ， 运用宽大的思维去考虑细小的环节 ， 找到最优的方法 。 比如你能认识到反应这个问题的本质 ， 运用你的思维会想到比我更好的办法 。
如何锻炼反应能力！！ 提高大脑反应能力的方法：
1、完成任务刺激多巴胺分泌 。 多巴胺是大脑产生的一种化学物质 ， 其作用是传递亢奋和欢愉的信息 。 美国范德堡大学的研究人员利用大脑绘图技术对“积极进取型”和“松懈懒惰型”两种人的大脑进行分析 。 结果发现 ， 那些努力工作、想得到更高回报的人 ， 其纹状体和前额叶皮层中多巴胺水平更高 ， 这是影响动机和奖赏的两个领域；“懒汉”则前脑岛多巴胺的水平较高 ， 而前脑岛是参与情感和风险认知的大脑区域 。

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