冬天千万别忘了吃它，一周做几次，肠胃舒服手脚暖，做法很简单！( 二 )
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温热吃 ， 冷吃都好 ， 如果喜欢更甜的可以加点蜂蜜 ， 太好吃啦！
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小贴士：
可以用任何锅具操作 ， 我用电饭煲觉得非常省时省事 。开锅一会儿 ， 再焖一会儿 ， 不要煮太久了 ， 免得营养流失！
吃苹果的时候注意 ， 苹果核不要吃 ， 里面有有害的物质 ， 扔掉就行 。
现在很多苹果都是打蜡了 ， 如果如果不确定自己所用的苹果知否中招 ， 就去皮吃 ， 如果肯定自己吃的苹果没问题 ， 可以洗干净带皮一起煮 ， 会更营养 。
好了 ， 今天分享的这道苹果糖水 ， 做法是不是很简单 ， 每周吃几次 ， 效果看得见！
来源：搜狐
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