月经量非常的少 怎么办？ 经期血量过少应警惕
正常情况下 ， 一次月经出血量约为60毫升左右 ， 低于30毫升为过少 ， 超过80毫升为过多 。 怎样知道自己的月经量是否正常呢？卫生巾可以帮我们的忙 。 一般来说 ， 每个周期的用量不超过两包（10片/包） ， 如果超过三包 ， 且每片都是湿透的 ， 就属月经过多；如果每次一包都用不到 ， 而且每片的血量很少 ， 就属月经过少 ， 这两种情况都属异常 。
一般来说 ， 经血量少 ， 是由于雌激素水平低而引起的 。 雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚 ， 为受孕做准备 。 如果未受孕 ， 增生的内膜会脱落出血形成月经 。 体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚 ， 月经时出血少 ， 这种情况日后是会影响受孕的 。
但初潮后不久的少女 ， 体内雌激素分泌还没有达到平衡稳定状态 ， 因此一般经血量都不多 ， 而且月经有时提前有时错后来 ， 都是正常的 。 即使在形成规律的月经周期 ， 或出血量也较稳定后 ， 但遇上情绪紧张 ， 环境改变 ， 或心理压力加大 ， 或突然变故的刺激等 ， 都有可能导致内分泌的暂时性紊乱 ， 使雌激素分泌增减 ， 使经血量增多或减少 ， 只要以上暂时性因素消失 ， 月经又可恢复正常 。
还有一种情况是因为营养不良引起的 。 有些女孩有挑食、偏食的习惯 ， 身体瘦弱；还有的人为了减肥而刻意减少食物摄取量 ， 导致营养供给不够 。 但青春期身体发育迅速 ， 繁重的学习任务和较大的活动量要消耗较多能量 ， 需要补充足够的营养和热量 ， 如果吸收的养分不足以满足身体的需要 ， 身体产生防御性反应 ， 也可能引起经血量过少 ， 甚至闭经 。 这种情况不仅引起子宫等生殖系统发育不良 ， 为未来患不育症埋下隐患 ， 而且会引起全身免疫功能的下降 ， 为疾病的侵蚀创造条件 。 青春期少女应多学习一些保健方面的知识 ， 切不可因无知而损害自己的身体 。
如果月经周期稳定后经血量持续过少 ， 又不是因为营养缺乏造成的 ， 同时发现身体发育不理想 ， 如乳房、臀部隆起不明显 ， 就要引起警惕 ， 需要尽快去医院就诊 ， 检查雌激素水平 。 发现雌激素偏低还要寻找偏低的原因 ， 多数是由于内分泌系统的疾病所引起 。 找出病因进行治疗 ， 在医生的指导下补充雌激素 ， 是能够改变月经状况的 。
月经量特别少怎么办？ 一般情况下 ， 中医认为 ， 月经能否正常来潮 ， 与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大 ， 引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,贫血等.另外可能是子宫内膜本身的原因 。
指导意见：
建议去超市买一袋红糖,益母红糖或姜味红糖,月经前夕就开始热水冲泡,直到月经周期结束.另外建议你最好是先去医院做个B超检查和激素六项检查 ， 查明原因再进行治疗 。 多休息 ， 情绪放好些 ， 心情不要紧张
每次来月经量都特别少怎么办 月经量少的调理方法除了调整饮食以外 ， 还可以通过改变生活习惯 ， 避免精神刺激等方法来调理月经.月经期间的女性要做好保暖工作 ， 避免寒冷的刺激 ， 尤其是饮食上注意不吃生冷的食物,辛辣刺激性食物 ， 多吃纤维和瘦肉蛋白,多吃糙米,燕麦和大麦面包等全谷食物 ， 多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜 ， 少吃糖 ， 少吃或不吃甜食 ， 多喝水 ， 吃些新鲜水果 。 来月经时可以通过喝红糖水调理身体 。 另外避免过度劳累 ， 保持愉快的心情 ， 女性日常要注意外生殖器的清洁卫生 ， 特别是在经期更要注意及时清洁阴部 。 这些方法都是对月经的调理有很好效果,从而预防出现月经量少的症状 。
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