如何开发大脑潜能，怎样快速开发大脑( 四 )
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科学家进过实验证明， 有运动的老鼠脑中的海马体比没有运动的老鼠的海马体大15%， 重9%， 神经细胞的树状突和突触增加了25% 。 海马体正是大脑中负责记忆的部分 。 所以孩子运动完再开始学习、做作业， 往往效果会更好 。 爱运动的人， 大脑更年轻， 也更有创造力 。
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第二个方法， 阅读 。 洪兰博士认为， 阅读能改变大脑 。 阅读能让人更多更快地吸收信息 。 一个人说话最快250字， 但用眼睛看文字， 一分钟平均有668字 。 因为阅读书籍比听音频能让孩子获得更多知识信息 。
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人类与黑猩猩只有1.5%的基因不同， 但生活却有着天差地别 。 这是为什么呢？因为我们会说话和阅读 。 我们与会说话的原始人的生活也有着巨大的不同， 这是为什么呢？我们会阅读文字 。 人类自从发明了文字后， 便大大加速了迈进文明的脚步 。 因为文字的传承让人类能快速获取更多的知识和经验 。 一个阅读量大的孩子， 他对一个事物的背景知识也往往了解更多， 他从中获取的信息也比其他孩子多得多 。 比如看过历史故事的孩子， 他在上历史课时， 会获得比其他孩子更多的信息和理解 。
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第三个方法， 和同伴做游戏 。 与人共同游戏会让大脑产生衍生神经滋养因子 。 那些喜欢和小伙伴共同奔跑嬉戏的孩子， 比只玩电子游戏的孩子EQ更高 。 因为团体游戏会让孩子学会如何与人相处， 如何协同做事， 如何合作， 完成自我的社会化 。
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常和小伙伴游戏的孩子创造能力也更强 。 游戏可以帮助孩子更好地培养自身基本能力 。 美国伊利诺大学曾做过一个心理学实验， 结果证明学业成绩与游戏有密切关系 。 那些会玩的学生， 不但人际交往能力更好， 学习成绩也更好 。
【如何开发大脑潜能，怎样快速开发大脑】
成年人， 如何开发大脑的潜能 大脑潜力无限， 创造力人人皆有， 关键在于能否开发出来 。 可以通过这3方面来开发大脑：
1.大脑喜欢色彩：平时使用有色纸， 颜色能帮助记忆 。
2.大脑需要空间：在一个整洁、有条有理的家庭长大的孩子， 在学业上的表现更好 。
3.大脑需要能量：大脑是需要能量的， 饮食结构影响你的智商 。 曾经在我读初中的时候， 我的记忆力很不好， 写作文记不住， 我的各科学习成绩也很不好 。 偶然通过百度找到了可以让头脑变灵活的[特斯拉训练]， 学习之后， 我注意力改好了， 看书不再走神， 考试成绩都得到了提高 。 我的经历应该能给你带来启发， 相信你也可以的， 祝你早日心想事成！
怎么样开发大脑潜能？ 所谓的潜能其实就是一个人的心理能量， 也就是一个人的精力， 所以每个人都有巨大的潜能 。 潜能开发的实质就是管好自己的精力， 把它集中在一点也就是一个人的梦想上 。 只要全神贯注， 方法得当， 你当然能够一步步开发出自己的潜能， 最终实现你的理想（梦想） 。
所以， 如何开发大脑潜能可以总结为一句话：只要你科学地设定好了明确的目标并且全神贯注， 方法得当， 你就一定可以充分开发自己的潜能赢得成功 。
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