久泻， 有中医说是脾肾阳虚， 平时怎么调养 如果你确定是脾肾阳虚可以先吃附子理中丸， 一般药店都有卖这个中成药的 。 如果不确定建议就近找中医诊断调理 。
女性脾肾阳虚的症状有哪些？如何调理啊？ 女性脾肾阳虚的主要症状有四肢畏寒、手脚冰凉、肠胃不适、腰膝酸软、月经不调、难以入睡等 。 由此可见， 脾肾阳虚的症状还是非常多的， 不管是哪一种症状都会对我们的健康造成严重的威胁 。 所以在我们日常生活中， 一定要注意对脾肾阳虚的调理 。 但是每个人的症状都是不同的， 所以我们在调理脾肾阳虚的时候要对症下药， 面对不同的病症采用不同的调理方法 。
01.四肢畏寒、手脚冰凉 。 【健康知识|脾肾阳虚怎么调理，脾肾阳虚体质如何调理】在中医理论中有阴阳之分， 脾肾阳虚也就是指人体内的阳气不足 。 阳气一旦不足， 患者就会出现怕冷的症状 。 所以很多女性到了秋冬季节都会出现四肢畏寒、手脚冰冷的情况 。 想要调理脾肾阳虚导致的四肢畏寒， 就必须从我们的日常饮食开始做起 。 比如避免吃那些生冷刺激性的食物， 多吃一些温热性食物 。 另外还要适当的进行一些运动锻炼， 增加血液的流动速度， 从而增强患者自身的御寒能力 。
02.肠胃不适 。 女性的脾虚和肾虚是紧密相连的 。 在一定程度上来说， 女性肾气不足就会导致肠胃虚弱， 从而出现各种肠胃不适的症状， 严重的甚至会出现腹痛、腹泻 。 一旦出现这种症状， 患者就必须要服用一些健脾和补肾的药物 。 例如香砂养胃丸和杞菊地黄丸这两种中成药就很不错 。
03.腰膝酸软、月经不调 。 在中医理论中， 气血是相通的 。 一旦肾气不足， 就会导致患者出现气血两亏的症状 。 特别是女性患者， 气血不足会导致他们的内分泌失调， 从而导致月经紊乱的现象 。 甚至有些女性患者还会出现月经量少、月经延期、痛经等严重症状 。 针对这些症状， 我们可以服用一些补血益气的药物来进行缓解， 像益气补血口服液、黄芪颗粒、当归补血颗粒等 。
脾肾阳虚的症状有哪些？怎么调理？ 治疗
温中健脾 。
7方药
小建中汤加减：本方能甘温补中， 益气散寒 。
白芍15克、桂枝10克、干姜10克、黄芪12克、白术10克、陈皮10克、法半夏10克、
茯苓10克、饴糖30克(兑服)、甘草10克 。
以上方药， 水煎取汁250～300毫升， 分3次温服 。
苓桂术甘汤加减：本方能健肿益气， 温阳化饮 。
茯苓20克、桂枝12克、白术15克、法半夏10克、干姜6克、黄芪12克、甘草10克 。
以上方药， 水煎取汁250～300毫升， 分3次温服 。
实脾饮加减：本方能温运脾阳， 以利水湿 。
茯苓15克、白术12克、大腹皮10克、干姜10克、草果10克、附片6克、厚朴10克、
猪苓10克、泽泻10克、车前子10克、牛膝l0克 。
以上方药， 水煎取汁250～300毫升， 分3次温服 。
加减： 脘腹冷痛， 手足不温者：小建中汤加减 + 蜀椒6克、广木香10克 （温中散寒 行气化湿）
周身浮肿， 腰以下尤甚， 按之凹陷不易恢复， 小便短少， 伴气短乏力者：
实脾饮加减 + 黄芪15克、党参10克（益气温中）
若呕吐清水痰涎， 伴脘腹胀满者：苓桂术甘汤加减 + 厚朴10克、砂仁8克、大腹皮10克（理气温胃）
施治要点：
1 。 脾阳虚衰多由脾气虚弱发展而来 。 脾阳虚必并脾气不足， 因此， 脾阳虚与脾气虚常相互参见 。 故临床治疗用温中运脾之治时， 常与健脾补气药如人参、饴糖、白术、炙甘草等配合使用 。
2 。 脾阳虚引起的水肿病， 原则上忌用峻下逐水之法 。 因为此法运用峻烈的泻下药物， 使水湿从大便出， 水肿虽一时消减， 但亦伤正， 且水肿常可复起， 故忌用 。 只有经过较长时间的使用补脾益胃的药物， 方可使得脾气康复， 水湿得以运化， 中焦斡旋得力， 水律湿浊各归其道， 加之中阳日旺， 虽不去泻水， 而水湿自消 。
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