3.烦躁、心悸、失眠：高血压病患者性情多较急躁、遇事敏感 ， 易激动 。 心悸、失眠较常见 ， 失眠多为入睡困难或早醒、睡眠不实、恶梦纷纭、易惊醒 。 这与大脑皮层功能紊乱及植物神经功能失调有关 。
4.注意力不集中 ， 记忆力减退：早期多不明显 ， 但随着病情发展而逐渐加重 。 因颇令人苦恼 ， 故常成为促使病人就诊的原因之一 ， 表现为注意力容易分散 ， 近期记忆减退 ， 常很难记住近期的事情 ， 而对过去的事如童年时代的事情却记忆犹新 。
5.肢体麻木：常见手指、足趾麻木或皮肤如蚊行感或项背肌肉紧张、酸痛 。 部分病人常感手指不灵活 。 一般经过适当治疗后可以好转 ， 但若肢体麻木较顽固 ， 持续时间长 ， 而且固定出现于某一肢体 ， 并伴有肢体乏力、抽筋、跳痛时 ， 应及时到医院就诊 ， 预防中风发生 。
6.出血：较少见 。 由于高血压可致动脉脑硬化 ， 使血管弹性减退 ， 脆性增加 ， 故容易破裂出血 。 其中以鼻出血多见 ， 其次是结膜出血、眼底出血、脑出血等 ， 据统计 ， 在大量鼻出血的病人中 ， 大约80％患高血压 。
综上所述 ， 当病人出现莫名其妙的头晕、头痛或上述其它症状的 ， 都要考虑是否患了高血压病 ， 应及时测量血压 。 若已证实血压升高 ， 则趁早治疗 ， 坚持服药 ， 避免病情进一步发展 。 珍菊降压片为中西医复合制剂 ， 除了平稳的降压作用外 ， 对高血压病患者表现的头晕、头痛、耳鸣、心悸、肢麻、失眠等症状有明显的改善 。
高血压的饮食 低盐、低脂、低胆固醇、低热量的饮食 ， 以植物油为主 ， 减少含饱和脂肪酸的肥肉或肉类制品 ， 动物内脏含胆固醇高 ， 应少吃 ， 多进食高维生素的食物 ， 如蔬菜、水果、新鲜乳类 。 忌饮咖啡、浓茶、酒等刺激性食物 ， 酒已被认为是高血压的发病因素应戒酒 。
高血压食疗方：
1．臭梧桐治高血压：臭梧桐30g ， 地龙 15g 。 加水煎服 ， 早晚各1次 。
2．海带丝治高血压：海带丝1小碗 ， 草决明15g 。 将两味同煎 ， 吃海带 ， 喝汤 ， 每日1次 。
3．蚕豆花治高血压：蚕豆花30g ， 泡水代茶饮 。
4．鲜葵花叶治高血压：鲜葵花叶50g 。 加水煎服 ， 早晚各1次 。
5．鲜萝卜治高血压：鲜萝卜适鼍 。 将鲜萝卜绞汁饮服 ， 1日2次 ， 每次1小酒杯 。
6．地龙治高血压：干地龙(蚯蚓)适量 ， 研末装入胶囊 。 每次服4粒胶囊 ， 1日 3次 。
7．海带玉米须治高血压：海带、玉米须 。 海带30g洗净后切成细丝 ， 玉米须略冲后 ， 与海带丝一同放入砂锅中 ， 加适量水煮成汤食之 。
8．芹菜粥治高血压：芹菜50g ， 大米 50g 。 将芹菜洗净去叶梗与大米煮成粥 ， 叶子洗净煎汁 ， 待粥煮沸后加入即可 。
9．梅花粥治高血压：白梅花5g ， 白菊花6g ， 粳米50—100g 。 取粳米煮成粥 ， 将白梅花、白菊花冲净 ， 待粥将熟时加入两种花稍煮即可 。
10．菊花脑治高血压：菊花腩 。 取菊花植物嫩芽(15～20g)冲洗干净后 ， 放砂锅内加适量清水及食盐少许 ， 煮成汤 ， 饮汤即可 ， 菊花脑 ， 甘凉 ， 清肝明目 ， 养血息风 ， 平肝解毒 ， 具有显著的解热降血压的作用 。
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