普洱茶怎么泡好喝 普洱茶冲泡方法：想要泡好一杯茶有两个最基本的要素：水温和茶叶浸泡时间 。 水温只要水完全煮沸即可 。 茶叶浸泡时间：第一道茶水弃去， 称之为洗茶， 时间不益过长！5-10秒左右！第二道起作饮用， 第二道的茶叶浸泡时间为10-20秒！第三道浸泡时间略为第二道长些如30-40秒， 以此类推！越泡茶水浓度越淡， 则浸泡时间也就可以越长 。 看以下示范： 1.将普洱茶叶置入滤杯中， 5克左右（铺满杯底， 略高） 。 2.将才煮开的沸水注入滤杯中， 盖末茶叶 。 3.片刻， 拿出滤杯， 弃去第一道茶水 。 4.再次注入沸水， 盖末茶叶， 盖上杯盖， 静置20秒左右 。 5.打开杯盖倒置， 取出滤杯， 稍稍滴去茶汁， 至于杯盖内 。 6.好了， 一杯香浓醇和的普洱茶就泡好了 。 7.在享用之余可别忘了滤杯中的茶叶， 千万别将他弃了， 普洱是非常耐泡的， 在将喝完第一道时， 您可以将滤杯放回茶杯中， 同样再次注水， 盖上， 静置小会儿， 第二杯普洱又泡好了！
普洱茶要怎么泡好 冲泡普洱茶水温很重要， 一般都是用100度的开水冲泡， 如果茶壶的保暖功效不好， 每一次冲泡之前都应该把水烧开， 保持100度左右， 这样才能够把它里面的物质更好的浸泡出来， 冲泡之前是需要洗茶以及温茶的， 因为长时间存放， 上面会堆积一些尘埃， 主要就是为了把一些杂质给洗掉， 能够达到温茶以及醒茶效果， 洗茶的速度一定要快一些， 避免影响到茶的味道 。
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普洱茶第一遍要倒掉吗
普洱茶第一泡一般都是不喝的， 因为普洱茶上面可能会有很多杂物或者灰尘， 因为它经过长时间的存放， 为了卫生可以先冲1~2次， 然后倒掉， 能够把一些残留物质给清除干净， 而且第一泡第二泡的茶汤味道并没有完全的出来， 所以即便是能喝， 也不会有太好的味道， 冲泡普洱茶当茶叶慢慢的在水中舒展， 味道才能慢慢的溢出来 。
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普洱茶一次泡多少克
普洱茶一次泡多少合适最主要是看个人习惯的， 一般来说， 冲泡正常品质的茶叶， 茶叶和水的比例是1：45或者1：40 。
对于160毫升的盖碗来说可以放入6到8克茶叶， 如果是紧压茶的话， 还可以增加茶叶的量， 达到8到10克， 因为紧压茶需要慢慢的跑开， 需要更多的茶叶量 。
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普洱茶长时间喝有副作用不
首先， 喝普洱茶会影响消化功能， 它能够稀释胃液， 从而降低胃部对营养物质的消化和吸收， 而且普洱茶中的鞣酸会妨碍胃肠黏膜对铁质的吸收， 影响人体对铁元素的吸收， 不利于补血 。
另外， 虽然普洱茶有着提神醒脑的功效， 但是不利于镇静安神 。 对于失眠患者来说， 喝普洱茶会加重失眠的症状 。
再者， 女性生理期来临时， 经血会消耗到体内不少的铁质 。 普洱茶中的鞣酸会妨碍胃肠黏膜对铁质的吸收， 影响人体对铁元素的吸收， 不利于补血 。
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喝普洱茶能减肥吗
吃完饭以后喝一杯普洱茶， 能够刺激肠胃的蠕动， 有利于营养物质的消化和吸收， 从而能够促进新人体的新陈代谢， 加速体内纸质的风景 。 并且普洱茶叶中所含有的咖啡因能够增强身体脂肪的燃烧， 从而能够减肥 。
怎么泡生普洱茶？ 泡茶这种小事， 随意自己高兴就好 。 对新手来说， 可能不是这样的 。 这个说法我以为更适合常年喝茶泡茶的老茶友们 。 用“我的血液里流淌着普洱茶”来形容他们也不为过， 可是关于大多数普洱茶初学者的我们， 还是十分有必要认识一下怎么泡茶 。 简略地说， 泡一杯普洱茶主要有三个十分简略的要素：茶水份额、水温文时刻 。
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