血糖变高，身体会出现这10个改变，一定要重视起来！( 二 )
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2、坚持多喝水
平常没事的时候 ， 多喝点水 ， 正常人每天的水量是在1.5-2L的补水量 ， 而糖尿病人则需要得更多 ， 可以帮助身体排出更多的糖分 ， 同时还能促进血液循环 。而且多喝水还能够帮助稳定内分泌和激素的分泌 ， 从而更加有利于人体健康 。
【血糖变高，身体会出现这10个改变，一定要重视起来！】
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