春天女人要多吃这个菜，肤色红润有光泽，比用化妆品还有效
都说女人的钱是最好挣的 ， 这话真是不假 ， 看看梳妆台 ， 各种精华、面霜、眼霜......这液那霜的 ， 哪个女人不是一堆一堆的！
都说没有丑女人 ， 只有懒女人 ， 每天早上花上半个小时 ， 将脸上刷点粉抹点蜜 ， 稍微“装修”下 ， 每个女人都是美女呢！
要说涂脂抹粉 ， 小编绝对是个懒女人 ， 心血来潮花几千块钱买上一整套化妆品 ， 从来就没有用完过 ， 都是过期丢掉的 ， 不过说起做吃的 ， 小编绝对是个勤快人 ， 再复杂的菜我也愿意花上几个小时去做 。
小编觉得要想青春不老面若桃花 ， 吃比化妆更来得长久 ， 人的容颜都是内部营养的外部表现 ， 身体健康的人哪里还需要用粉脂来修复呢！
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春暖花开的季节 ， 是最适合进行内部调理的时候 ， 春天人体细胞生长发育加速 ， 更利于营养物质吸被人体吸收 ， 所以春天的饮食非常重要 ， 吃对食物了 ， 身体机能更健康 ， 那么人的整个肤色也会更漂亮 ， 面若桃花 ， 化妆品都省啦！
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南瓜在秋天成熟 ， 但冬天和春天才是它最佳的食用季节 ， 南瓜有很好的去火润燥功效 ， 春天干燥 ， 尤其该多吃 。
春天养肝 ， 南瓜这类黄绿色蔬菜 ， 含有能破坏食物中农药及亚硝酸盐等有害物质的成分 ， 可以帮助肝、肾功能减弱的患者 ， 增强其肝肾细胞的再生能力 。
南瓜里面含有大量的维生素c、胡萝卜素、叶酸以及维生素e能够帮助皮肤抗氧化 ， 改善了皮肤的粗糙以及暗淡 ， 让皮肤变得更加有光泽 。南瓜里面含有大量的维生素b12、锌、元素、铁以及叶酸能够促进红细胞的合成 ， 具有补中益气以及气血双补的功效 。
糯米食品本身就有健脾养胃的功效 ， 搭配甜酒一起食用 ， 可以使血液循环加速 ， 改善身体的新陈代谢 ， 有效的调理气血 ， 使面色红润有光泽 ， 达到美容养颜的作用 。用南瓜跟糯米丸子和酒酿做出来的这道甜品 ， 清甜软糯 ， 女人坚持吃 ， 肤色红润有光泽 ， 比用化妆品还有效！
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【南瓜酒酿丸子】
用料主料糯米丸子200克南瓜150克甜酒酿两大勺枸杞一小撮
辅料红糖适量玉米淀粉一勺
做法：
南瓜切成小丁 ， 放入锅中 ， 加入半锅水 ， 将南瓜丁煮至熟烂 。南瓜切得越小 ， 煮起来就越快哦 。
南瓜煮熟后 ， 用锅铲将它们碾碎 ， 越碎越好 。就变成一锅南瓜糊糊了 。将揉好的糯米小丸子倒入锅中 ， 盖上锅盖煮两分钟 ， 小糯米丸子飘起 ， 明显变大就表示煮熟了 。煮的时候要用锅铲稍微推动下 ， 防止糯米丸子粘锅 。放入甜酒酿 ， 煮开 。
【春天女人要多吃这个菜，肤色红润有光泽，比用化妆品还有效】最后将调好的水淀粉倒入锅中 ， 用勺子推动下 ， 加入枸杞点缀 。火力再调大一些煮至再次沸腾 ， 一锅颜值高又美味的南瓜酒酿小丸子就做好了 。香甜软糯q弹餐前酒后品尝都非常爽口 ， 当早餐当宵夜或是当做解馋的小零嘴也是超级不错哦 。
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