羽毛球高远球发力一直学不会 怎么体会羽毛球高远球发力
1、首先，要打出高远球，击球的点一定要高，就是在你自己所能够到的最高点击球 。这是水平位置 ， 手肘越高越好，最起码不能低于肩 。垂直位置，应当是在自已的头顶区 。
2、击球的时候要侧身 ， 左肩对球网 ， 左手举高 。
3、击球之前的时候 ， 重心在右脚，右脚蹬地，力量从腿部到腰部，转身，带动手臂，击球，击球的过程中重心从右脚转移到左脚，然后顺势回位 。
4、关于击球，首先握拍，不能抓得太死，击球一瞬间 ， 后三指用力一收 ， 看着就像点一下 。手里的动作很小，但是传到拍子上就是很大的力道了 。握拍的道理就和打人一样，要打人的话，首先要把拳头收回来 ， 才能发力 。如果拍子抓得死死的，别说打球了，动一动都不灵活 ， 更别提以后还要控制方向 ， 或者转换反手握拍 。
【羽毛球高远球发力一直学不会 怎么体会羽毛球高远球发力】5 ， 关于击球的哪个部位，正确的应当是击球的侧面 。连羽毛一块打，而不是球托 。所以如果高远球打的好的话，球坏的地方一定不是毛 ， 而是羽毛插入软木的部分 ， 会松动 。
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