一次吃几个枇杷合适 枇杷一次可以吃多少个
1、推荐食用量为200-300克，也就是五个左右 。
2、枇杷清甜可口、水分足 ， 而且富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量食用枇杷可以为身体补充营养、促进代谢、促进排便 ， 但是过量食用枇杷会增加肠道的消化负担，不利于身体健康，从生活的经验来说，一次食用200-300克枇杷 ， 之后再食用一些其他水果，就可以满足身体每天对于水果的需求量了 。
【一次吃几个枇杷合适 枇杷一次可以吃多少个】
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