秋夏季,水果种类很多,让人嘴馋的不行 。而怀孕后,对于饮食要特别注意 。那么孕妇能吃提子吗?下面就一起来看看相关介绍吧 。
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提子正是秋天的时令水果,而且提子里含有丰富的葡萄糖,可以有效的治疗怀孕期间造成的低血糖 。但是凡事没有绝对,到底孕妇可以吃提子吗?孕妇吃提子上火吗?孕妇吃提子的时候需要注意些什么呢?孕妇可以吃提子吗 孕妇吃提子的注意事项
怀孕晚期慎吃提子
提子也是葡萄的一种,但是提子的口感和营养比普通葡萄要更好一点 。孕妇吃提子不仅可以补充维生素和葡糖糖,而且还有安胎、保胎以及缓解妊娠水肿的功效 。但是需要注意的是,提子也有很强的利尿作用,孕妇怀孕晚期的时候就需要注意一点了 。
提子要剥皮
不管是不是反季节的水果上面都会沾有农药 , 提子也不例外 。准妈妈在吃提子的时候一定把皮剥干净了再吃,因为怀孕期间孕妇的体质会比较敏感 , 病从口入的话很容易产生连锁反应,甚至会影响到宝宝的生长发育 。
适度适量防止上火
提子是水果中的贵族,虽然价格不菲但还是受到了很多准妈妈的青睐 。不过在享受提子的美味的时候一定要记得适度适量 。因为提子具有很强的补充孕妇血气的功效,虽说通常情况下不会上火,但是过量食用的话可能对孕妇不好 。
【孕妇能吃提子吗?】 做糖筛前少吃提子
提子里面含有丰富的糖分,容易造成血糖的升高 。所以孕妇在做唐筛前尽量不要吃太多,每天4、5个就足够了 。如果实在想吃的话,可以自己试着做做提子饼干、提子面包、冰提子来解解馋 。
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