干贝的功效与作用及禁忌有哪些？
干贝， 即扇贝的干制品， 古人曰：“食后三日， 犹觉鸡虾乏味 。 ”说的就是干贝， 可见其鲜美非同一般， 同时干贝的营养价值也是很高的， 那么下面就带大家来了解一下干贝的功效与作用及禁忌有哪些 。
干贝的功效与作用及禁忌
功效与作用
1.补充营养
干贝当中含有大量的氨基酸、核酸、矿物质、碳水化合物、蛋白质等， 能够很好的帮助补充人体所需， 其营养价值可与鲍鱼、海参媲美， 是极为优质的食材 。
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2.滋阴养血
干贝还有着很好的滋阴养血之效， 可用于调理治疗阴虚消渴、糖尿病等疾病 。
3.温中阳、健脾胃
干贝性温， 味甘、咸， 有着很好的温中阳、健脾胃之效， 大家在生活中若是出现了腹胀、食欲不振等现象则可以选择适当吃一些干贝， 能够在一定程度上改善症状 。
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4.其他
除了以上几个功效外， 干贝还能够起到很好的利尿消肿、生津健脾、祛脂降压之效 。
禁忌
1.痛风患者不宜食用
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2.不宜与浓茶、橄榄同食
关于干贝的功效与作用及禁忌就介绍到这里， 想必大家也都有了一定的了解， 干贝是有着很高的营养价值的， 能够给人体带来许多的益处， 大家在生活中则可以根据自身的实际情况来选择食用， 有益健康哦 。
【干贝的功效与作用及禁忌有哪些？】
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