怎么按摩治疗脂肪肝
【怎么按摩治疗脂肪肝】脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变 。患有脂肪性肝病的人群主要是男性 。这主要是由于男性在饮食方面的不合理性比较多 。男性患上脂肪肝会带来很多不便，同时，如果病情恶化会导致催生更多的疾病 。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常 。中医指出，可以用按摩的方法治疗脂肪肝 。
内、外关穴：能通经脉，调气血 。方法：以一手拇、食指相对分别按压内关、外关穴位，用力均匀，持续5分钟，使局部有酸重感，有时可向指端放射 。
足三里穴：疏肝理气，通经止痛，强身定神 。方法：以拇指或食指端部按压双侧足三里穴 。指端附着皮肤不动，由轻渐重，连续均匀地用力按压 。
大椎穴：疏通经络、祛风散寒，扶正祛邪 。方法：坐位，头略前倾，拇指和食指相对用力，捏起大椎穴处皮肤，做间断捏揉动作 。
肝炎穴：疏通经络，补虚泻实，行气止痛 。方法：下肢膝关节屈曲外展，拇指伸直，其余四指紧握踝部助力，拇指指腹于内踝上2寸之 肝炎穴 处进行圆形揉动 。
经常按摩这些穴位能够有效防治脂肪肝，同时配合运动和饮食调理，效果更好 。
在这里提醒广大的男性朋友们，在饮食方面一定要注意，不用认为自己的身体好，而不在乎病从口入的道理 。脂肪肝这类疾病就是因为在饮食上的不注意导致的 。
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