酒后和茶不但不能解酒 ， 还对肾有一定的伤害 。茶文化在中国已经有着久远的历史 ， 很多人都喜欢喝茶 ， 而且现在有的外国人也学习中国的茶文化 ， 在日本也有茶道一说 。很多人喝茶只是为了解乏 ， 其实茶有很多的作用 ， 而且喝茶的时候一定要看喝茶的时间 ， 如果时间不对 ， 反而对自己的身体是不好的 ， 小编就给大家说说最佳喝茶时间都是什么时候 。
【酒后喝茶对身体好不好】
一般来说早起后空腹饮浓茶 ， 不仅会引起胃肠不适 ， 食欲减退 ， 还可能损害神经系统的正常功能 。但清晨饮淡茶的话 ， 则妨碍不大 。建议将头道茶倒去 ， 饮二道茶 。老人家如能在茶中加少许糖和适量的白菊花 ， 则更好 。
每个人的体质不同 ， 饮茶因人而异 ， 不是每个人都可以接受早上喝茶的 。想尝试开始在早上喝茶的人 ， 浓淡程度应该循序渐进 ， 可以选择普洱、武夷山岩茶来喝 ， 尤其是普洱有养胃的作用 ， 就算浓茶也不怕多喝 。绿茶 ， 如清香型铁观音等 ， 性寒凉 ， 胃寒的人尤其不适合 。采访人员再采访了其他几个医生和茶友 ， 认为清晨空腹喝茶能否清肠胃这个问题不能一概而论 ， 要视乎各人体质而定 。
关于隔夜茶 。许多人都觉得隔夜茶不能喝 ， 说法很多 ， 其中比较“危言耸听”的是说喝隔夜茶会得癌症 ， 其实这种说法是没有科学根据的 。其实 ， 没有变质的隔夜茶不但可以饮用 ， 还具有以下多种功效：抗癌、抗氧化、止血、止痒、明目、生发、固齿洁齿、防口臭、防晒、去除油腥、通便 。需要注意的是 ， 以上功效是指未变质的隔夜茶 ， 一般夏季温度较高 ， 茶水不宜超过24小时 。还要注意 ， 茶属于刺激性饮料 ， 含有鞣酸和咖啡碱 ， 青少年不宜喝茶 。
喝茶有很多的讲究的 ， 一般来说 ， 早上刚醒来最好不要直接喝一些东西 ， 水除外 ， 尤其是茶 ， 大早上的空腹喝茶对身体是非常不好的 ， 而且茶水泡茶叶的第一杯茶要倒掉 ， 第二杯茶就可以喝了 。如果是前一天泡的茶 ， 最好不要隔夜喝 ， 要换新的茶叶 。
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