很多人知道,用微波炉加热饭菜,使用的器皿有讲究——微波炉专用器皿/耐高温玻璃/陶瓷可以 。但有个问题大家容易忽略,而上班族又经常遇到的:叮饭时,加盖子好还是不加盖子好?
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一、先说加盖子的好处
1、避免汤水类食物因为高温沸腾溅出来
这里需要说明,叮饭时加盖子,也必须确保留出透气孔哦,否则无法散热,会使饭盒内压力过高,蒸汽会将盖子在微波炉内顶飞 。
2、可以锁住食物中的水分,也热得更均匀
不加盖子叮饭的话,大家或许会发现,有时候微波炉叮过之后,感觉米饭变硬了?
原因:微波具有一个特性叫做「吸收性」——微波遇到水和食物会被吸收发热,能够在短时间内"振动加热"食物内的水分子,来达到加热的目的 。所以它主要是通过水分子起作用的,需要水,而如果食物的水不够或者缺水的话,就会感觉加热后变干了 。
热饭小贴士 叮饭前,给米饭稍微加一点点水并且搅拌碾碎一下,让米粒吸收一下水,这样再放进微波炉加热就可以减少水分的流失,叮过的米饭像刚新鲜煮出来的那样 。
不过如果你使用的微波炉是自带有「蒸汽水盒」的,就不会有「饭叮热后变干」的困扰 。
QQ蒸汽水盒
因为蒸汽水盒可以帮助食物在烹饪/加热的过程中起到一个补水、保湿的作用,就不会怕微波加热过程中,由于食物本身缺水而导致加热后更干 。大家选购微波炉时可以参考了解一下 。
所以,叮热饭菜要不要盖上盖子,具体视情况来定:一般不加,微波直接穿透食物加热;但是如果是加热一些汤水类的食物、或者高脂肪多油的食物,就可以盖上盖子,避免食物飞溅;如果本身食物比较干,建议加一点水再放进微波炉加热,或盖上盖子 。
那么,放进微波炉的盖子有要求吗?什么样材质的饭盒盖子,才能放进微波炉加热呢?
二、什么样的饭盒(与盖子)能放进微波炉叮热?
我们知道,金属不能放进微波炉;而耐高温玻璃、微波炉专用器皿、陶瓷等器皿可以放进微波炉 。
问题来了:有的微波炉专用饭盒,盒体是可以放进微波炉的,因为它的主要材质是可耐400℃的高硼硅耐热玻璃,但是盖子、密封垫圈与饭盒不是同样一个材质的,不能放进微波炉!
所以选购饭盒的小伙伴们,注意问清楚商家:这个饭盒是否微波炉专用的,盖子能不能放进微波炉的?如果商家客服也不知道,可以自己看饭盒(盖子)属于哪种材质 。
聚丙烯塑料(PP)是目前唯一可以放进微波炉加热的塑料 。但是注意,它的理想使用温度是-30~140℃,如果你把控不好自己微波炉的温度,或者又不确定是哪种塑料,建议直接就不要放了 。
事实上,微波炉使用说明书和微波炉饭盒都有说明,加热时请不要把盖子放进去加热 。
图为某品牌微波炉饭盒的网页介绍
图为格兰仕R6K(G2)微波炉的使用说明
同理,我们平时吃的外卖也不能随便放进微波炉叮热!
只有塑料盒上有注明「可以微波炉加热」的饭盒才可以!辨别方法就是,找到饭盒的那个三角标志,当三角标志里的数字为5时,说明这是唯一可以放进微波炉里的塑料材质PP(聚丙烯) 。
好啦!终于不用对「微波炉叮热饭菜该不该加盖子、以及要不要加盖子」这个问题一脸懵逼了,这回都清楚了吧?
三、使用总结
- 一般情况下,把饭菜放进微波炉加热不需要加盖子,微波直接穿透食物加热;
- 一次不要叮热过满的汤水,避免汤水高温滚烫洒出来;
- 加热冷米饭前,先加点水润湿米饭再放进微波炉,这样可令米饭加热后松软可口;
- 如果确实需要盖盖子,注意看准饭盒的材质以及微波炉设置的温度是否合适 。
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