自身快速取暖的方法
1、紧闭门窗：紧闭门窗快速升温取暖 ， 将屋里的门窗关闭 ， 减少空气的流动提高室温 ， 需要注意应保留一定的通风性 ， 以免引起身体不适 。
2、放一盆水：暖空气较轻 ， 通常会集中在屋里的上方 ， 在房间中放置一盆水后能够将室内上方的暖空气引流在下方 ， 从而增加人体的温感 。
3、热饮：喝下热饮 ， 比如加蜂蜜的柠檬水、马克杯里的肉汤、加香料的苹果酒、咖啡以及蒸汽牛奶 ， 都会提高体温并改善情绪 。
【自身快速取暖的方法】4、打开暖气：如果家中有暖气则可以直接将暖气打开 ， 暖气可以快速将房间中的温度升高 ， 同时在房间中撒一些水 ， 用于防止暖气开启后房间湿度迅速下降 。
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