牛蒡子美颜降脂降血压防结石
相信我们大家对于牛蒡子这种药材是比较熟悉的吧，其实我们在生活中也是已经能够见到牛蒡子的，当然了，牛蒡子这种药材不仅可以治疗疾病哦，还有非常不错的保健功效了，那么牛蒡子的保健功效有哪些呢?下面我们就来一起详细的看看吧 。
1、滋补养颜
人体要是缺乏维生素D，就会引起全身性的皮肤粗糙和干燥，所以经常饮用高含量胡罗卜素的牛蒡子茶有益于皮肤的细腻和润滑，有助排毒养颜;按照中医理论药用，皮肤上的疮和青春痘等症状均与人体的“毒”大，“火”大有关，而牛蒡子根有疏风清热，解毒消肿之用，如果大家在生活中出现了肿痛的现象，那么适当的使用一些牛蒡子也是可以起到非常好的治疗作用的哦 。
2、降脂减肥治结石
牛蒡子根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖，它们可增加胆固醇的排泄，阻断胆固醇的肝肠循环，干扰小肠微粒的形成，最能减少脂肪的吸收，从而达到降低血脂和减肥的目的 。可吸收胆汁酸，增加胆盐的排出和胆固醇的排泄，所以说我们日常生活中经常服用一些牛蒡子，对于帮助我们预防结石的效果也是非常好的哦 。
3、辅助降血压
高血压形成的主要原因是人体内钠含量过高，而常吃牛蒡子对高血压疗效显着 。牛蒡子根中的膳食纤维具有吸附钠的作用，并随粪便排出体外，使体内钠的含量降低;牛蒡子根中钙的含量是根茎蔬菜中最高的，钙具有把钠导入尿液并排出体外的作用;牛蒡子根中蛋白质的含量也极高，这种蛋白质对于我们人体的好处是非常多的，可以使得我们的血管变得更柔韧，这样就有利于血液的循环，也有利于排除体内的一些无用物质哦 。
上面我们详细的了解了牛蒡子的保健功效了，我们可以知道了，牛蒡子不仅可以帮助我们起到非常不错的滋补养颜的作用了，并且对于帮助我们降血脂的效果也是非常好的哦，另外适当的服用牛蒡子还能够起到降血压的作用了 。
【牛蒡子美颜降脂降血压防结石】
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