药粥消燥有方
【药粥消燥有方】(1)百合银耳粥:百合30克,银耳10克,大米50克,冰糖适量 。净银耳发开洗净,同大米、百合入锅中,加清水适量,文火煮至粥熟后,冰糖调服,每日1剂 。可养阴润肺,健脾益气 。
(2)猪肺莲米粥:猪肺150克,莲米15克,大米50克,调料适量 。将猪肺洗净,切块,飞水加清水适量煮沸后,去浮沫,下二米,煮至粥熟后,调味服食,每日1剂 。可益肺生津,养阴止咳 。
(3)虫草燕窝粥:虫草3克,燕窝5克,大米50克,冰糖适量 。将燕窝发开,洗净,大米加清水适量煮沸后,下虫草,燕窝,煮至粥熟后调入冰糖,再煮沸后服食,每日1剂 。可益气养阴,润肺生津,化痰止咳 。
(4)沙参麦冬粥:沙参、麦冬各15克,大米50克,冰糖适量 。将沙参、麦冬水煎取汁,加大米煮为稀粥,冰糖调服,每日1剂 。可益气养阴 。润肺生津,化痰止咳 。
(5)生地石斛粥:生地15克,石斛30克,大米50克,冰糖适量 。将二药水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时冰糖调服,每日1剂 。可清热凉血,养阴生津,润肺止咳 。
(6)洋参牛乳粥:西洋参2克,牛乳150毫升,大米50克,冰糖适量 。将洋参研为细末备用,先取大米加清水适量煮沸后,下洋参、牛乳,煮至粥熟,冰糖调味服食 。可益气养阴,生津止渴 。
推荐阅读
- 哪些药粥可以淡斑养颜
- 补血药粥之糯米阿胶粥
- 山药粥的功效与作用及禁忌是什么 ?
- 得了痔疮怎么办 喝7种痔疮药粥
- 治疗痛经的6款药粥
- 痛风病人可食用哪些药粥?
- 重症肌无力患者常用的滋阴药粥
- 冬季手脚冰凉中医食疗有方
- 补阴药粥之沙参粥
- 哪些药粥能治疗小儿厌食症?