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通过中医我学到什么

生活百科

1、学习中医后的感想
现在有些人说中医得不好，其实也是一种媚外，是一种盲从 。请这些人先去了解一下中医再去评论，不要被别人欠着鼻子走，没有逐渐地认识最可悲的 。。
中医是深奥的，不要因为不懂就拒绝她 。望闻问切，是多么的经典！针灸是多么的神气！把脉是多么的博大精深！
中医我所知道的优点：1，治根，2，没有或者很少副作用，3，可以治疗很多西医不能治疗的慢性病，怪病，如矽肺
你把我上边的延展一下就行了 。。

工欲善其事，必先利其器，中医的学习方法与路径，是一个需要首先探讨的问题 。很多朋友学习中医之前没有很好地思考这个问题，入门的方式五花八门，有的一头扎进伤寒论等经典里，苦读了数年，出口成章，大段的经文背得烂熟，临床时，边都摸不着，开口动手便错，进而怀疑经典，怀疑中医 。
有的执迷于药物学里，变成了草药医生，单方医生，把个别中药和处方视为绝密，越求越奇，以为不是深山老林里的神药或者异人奇方就不能治病 。
还有的求于易，求于道，将中医和气功，宗教混于一谈，强词夺理，故弄玄虚，不提也罢 。
我想，这些不应该是朋友们学医的初衷 。
我虽然出生在中医世家，却也在医学上走了很多弯路，对临床疗效的追求也曾经让我倍感艰辛，回首这20多年的学医路途，我的最大感悟就是-------------------中医本来是一个简单明白，好学易用的学科，却被有意无意的蒙上一层又一层的神秘面纱 。
在这个处处追求效率的时代，还原中医的本来面目，破除中医迷信，节约后来者的精力和时间，就是我现在觉得最有意义的事情 。唯其如此，中医界方可吸引优秀的年轻人，才能发扬光大 。
学习的方法和路径---先从端正态度开始 。
这个问题已经有很多人说过，而且各有各的道理，我要强调的是，下面这种学习方式适合有一定基础，希望深入系统掌握中医体系的人，也适合已经学医几年，或者读完了中医院校还一头雾水，愿意重新钻研的情况 。
一，先宏观后微观 。
一定要先对中医的学术体系有一个整体的大概印象，先通过走马观花式的浏览，然后再去学习具体的知识而不是一下就陷入到各种秘方，技法当中，纷纷扰扰，一锅浆糊 。
临床上遇到很多医生已经号称可以攻克绝症了，结果自己得了感冒，还分不清是风寒还是风热 。基本的概念都是一塌糊涂，如何能够登堂入室?
二，培养提高思辨能力，不要强调死记硬背 。
中医学让人望而生畏的原因之一就是要背诵大量的内容，而这是否有必要呢?我的体会是中医学里需要死记硬背的东西其实是不多的 。远远不如法律，外语等专业 。
很多内容，理解以后就会记得，而没有理解，记来何用?当然，理解也是分层次来的，先浅后深，先一般后特殊 。
中医知识浩如烟海，人的精力时间都有限，一个医生不可能面面俱到的学，也不可能什么病都会治，关键是能构建自己的学术体系，在一定的范围内有所建树，善莫大焉 。
我记得当年背了好几百个处方，但是临床根本不怎么用，现在还能背的处方不会超过50个吧，也没有临床开不出方的情况，呵呵 。
学习方剂的问题，我以后会单独论述 。总结起来一句话就是--------------一个临床医生真的不需要学那么多处方 。千招会，不如一招精 。一方融会可变数方，一法学透可变数法 。
很多老医生喜欢炫耀自己当年是如何过目不忘，博闻强记 。先大量的背诵，以后慢慢理解，对于幼儿学医，这个当然是有道理的 。
但如果是成年人记忆力差，理解力强，就不应该这样学 。何况这些出口成章的老先生很多人临床水平真心不怎么样，可惜了背书受的那些罪哟 。
传统的学习方法，打杂三年，抓药三年，抄方三年，动不动十几年以上才可以出师 。真正学医的时间并不多，这些规矩里面，包含着对学徒劳动力的残酷盘剥 。
而我以为，一个完全没有医学基础的人，中等资质，学习条件和方法合适，三年就可以达到一个比较高的水平 。
这是我通过实践得出的结论 。至于执业医师考试，我指导的几个学生都能超分数线近一百分过关 。也可以证明这一套方法对付应试教育还是同样有效 。
三，保持批判的精神学中医 。
一定在建立好自己的医学体系以后，再去研究各家学术
对前辈的经验，带着怀疑的态度学习，以临床疗效来验证 。
凡是科学的体系，一定有可以理解的逻辑，无法理解的东西，可以存疑，先放一放 。
这是因为你没有一定的基础，无法分辨是非，轻易转进中医各家学术的嘴仗里，除了更糊涂，没有别的收获 。
我常常说看一个人学医的水平，看看他买了些什么书，可以得知八九，也是这个意思 。

哪个学校的啊?不会是南中医大的校友吧?
2、中医一开始学什么呀
中医院校而言，一般是从中医基础理论开始，然后中医诊断学，接着中药、方剂 。不过就自学而言，我建议首先肯定是要看中医基础理论的，不然很难理解中医，然后多背，《黄帝内经》是必看必背的，太深的书先不要看，把基础打好在去看，不然就像学长说的看也是白看，因为根本看不懂 。师传的一般都是先背书，几大经典著作都背了再上临床跟着学
如果是自学，我交你一套我们大学时期的教学方法吧，
首先你要买一套教材，我把基本的教材列出来，中医基础学，中药学，方剂学，中医诊断学，中医内科学 。这只是基本的，我自己的学习经验，整理一下希望能帮助你，我觉得对于自学比较容易入门 。比较快的能认识中医学的理论以及思路 。
第一门课程你需要学习中医基础学，这是中医的基本理论必修的，会有很多看不明白，没关系，一直看到第五章节你就会比较容易接受中医的理论了，中医的学科是抽象的，第二门课程你要学习中药学，没什么诀窍，死记硬背，当然条件允许最好能卖点带图像的中药书籍来加深印象，第三门课程，方剂学，没什么诀窍，死记硬背，书里面附有方歌，最好能把常用的方子记下来，比如麻黄汤，桂枝汤，六味地黄汤，四物汤，八珍汤等，大概有几百个方子，把重点的方子记下 。这三门课程归纳为理论课程，就好比打仗你现在已经掌握如何用枪了，下一步应该学习如何射击，如何打中把心 。第四门课程，中医诊断学，这课程很重要，是理论步入实践的桥梁，把中医诊断学学会，后面的课程如鱼得水，中医诊断学主要讲的是如何分析疾病，如何诊断疾病 。第五门课程，中医内科学，必修的，中医内科学属于实践课程，里面讲解很多种疾病的治疗方法 。还有其他的中医妇科，中医儿科，中医外科，中医骨科，都属于实践的课程 。你可以选择自己喜欢的来学习，比如想学习治疗儿科的疾病，就多专研 。医院也不是每个医生样样都精通的，所以这时候你需要选择自己的想专研的课程，（正规院校内，外，妇，儿，是必修的，自学的就可以选一些自己比较喜欢的来学，太大量自己也消化不了）如果想往针灸推拿方面发展，在第四门课程的时候还需要同时学习经络学，学完经络学在学习针灸学，经络学是理论学科，针灸推拿学属于实践课程 。学完这些，你以及是个中医的入门学生了，想治病厉害，救死扶伤，你还需要大量的临床实践，医学院校这时候是在医院学习一年或者两年，临床实践很重要，你最好能找个诊所之类的跟个老师学习一两年，就当是你的医院实习 。
在学习中医最好能同时学西医的课程，（我们当时也学的）第一门解剖学，第二门生理学，第三门，病理学，第四门药理学，如果时间多，最好把生物化学也学了，这课程讲解DNA排列，维生素的作用，以及人体所需要的一切物质，以及自身合成还有需要饮食补充 。人体需要多少热量，一天消耗多少，需要喝多少水，里面都有详细飞分析 。西医至少学这5门课程

要学中医 很简单 但是也极为困难 就是你把中医几大经典背下来 黄帝内经 伤寒杂病论 温病条辨 神农本草经（中药学）医宗金鉴 汤头歌 濒湖脉学
3、2000字左右中医跟师心得
跟师心得（一）
中医的理论体系发展至今大多是在前人总结的经验基础上，而如今在学习中最缺乏的就是临床经验，以及上一辈对我们在学习中的指导和答疑，使学习完全理论化，太过于抽象而不能结合实际让理论知识更加扎实 。在一年的跟师过程中，得到了陈明老师在学习中医方面的谆谆教导 。我现在还清晰的记得，在跟师的第一天，陈明老师和蔼地问我在学习中的困难以及更多的想了解哪方面知识 。由于陈明老师是中医科班出身，因此推荐我们背诵《医学三字经》，教导我们一定要多背多记，在中医的学习过程中记忆是基础，而且是最重要的，即使还不能完全理解书中所讲的内容精髓，但一定要靠死记硬背，这样在临床实习中才能更充分的体会到书中的旨意 。在制定了学习计划后，老师又带着我游览了整个医院，耐心的给我们讲述了关于医院的一些事迹 。在跟师过程中，能学到很多在课堂上学不到的知识 。在和老师的交谈中，能了解到她在读经典学习中有什么好的方法，在自己浅层的理解上能更深层的了解，也能纠正自己理解有偏差的方面 。在学习任何一门学科时，最宝贵的就是能得到前人的指导和教诲，在坚定自己学习目标的同时，也能加深自己的理解层面，扩展自己的知识领域 。世界上大多数伟人都是站在别人的肩膀上成功的，之所以有了前人失败的经验，才能从更多其他的方面着手研究；也是因为有了前人成功的经验，才能让更多的人有信心坚定自己的目标，继而取得更多更好的成功 。就是因为有了前人的经验，才能帮助我们更快更好的取得成功，从而在成功的基础上继续向更高更深的层面研究，正是这样社会才能进步 。在我的人生轨迹当中，跟师是一项重大的收获，让我对中医学习有了更深的了解，也让我明白了理论与实践的距离，理论与实际相结合的重要性 。在学习中医的过程中，往往能感受到理论知识的抽象性，让我们无法真正的理解其含义，而如果没有扎实的理论功底，在实际临床中也无法充分理解其理论的含义 。因此在跟师的学习过程中，必须要打下坚实的理论功底，必须要记忆更多的理论知识，这一切都是为了更好的结合临床，更好的融入临床，在实习中更能充分运用所学的知识 。这个月又可以参加外科医师讨论会了，大家都分成了小组，在每个小组里大家除了可以一起学习外，也可以一起探讨临床中遇到的问题，交流在处理疾病中的不同见解 。在大家的交流中能了解更多人的想法，也学会从不同方面去理解同一个问题，
也锻炼了我们的表达能力 。因此希望这种制度能够延续下去，让我们学到更多的知识 。古语云：“一日为师，终生为父” 。在学习过程中我们要用心去和老师相处，相互尊重，提倡一些传统的好行为，日久自会见真情，老师定会将学问倾囊相授的 。
跟师心得（二）
中医临床学习是理论与实践相结合的过程，如何把自己所学的理
论知识运用到临床实践中并很好的掌握，是每个进入临床阶段的学生
期盼达到的 。但是学生进入临床后发现临床学习与理论学习有很大的
差别，一时很难掌握，总有每天看病抄方匆匆忙忙但收获甚微的感觉 。跟师学习这么多天，下面结合我的学习经验谈谈在临床中如何跟师 。
一、要注意培养动手能力 。中医的动手能力，即中医的望、闻、问、切四诊的锻炼 。中医的四诊绝对不是简单地一照、一查，就可以
取代的“高级技术” 。必须把过去的知识，与当下的病症结合起来;与患者即时、随机地进行交流才能获得 。同时，能够被准确表达，记载于书本上的“明知识”只是一小部分，人类更多的知识，是那些只可意会而难于言传的东西 。俗语说：“真传一句话，假传万卷书 。”通过跟师学习，通过老师的言传身教，才会掌握中医的精髓 。在望诊上尤其重视望舌，临床实践证明，在疾病的发展过程中，舌的变化迅速而又鲜明，它犹如内脏的一面镜子，凡脏腑的虚实、气血的盛衰、津液的盈亏、病情的浅深、预后的好坏，都能较为客观地从舌象上反映出来，成为医生诊病的重要依据 。若见淡白舌，多是气血两虚或者阳虚
;若见红舌，多是热证 。若见紫舌多是血行不畅 。临床需仔细观察，以便获取准确信息 。再如“治小儿外感热病，看舌之后必察咽喉”
，咽喉为“至阴之地”，对于鉴别寒热虚实有重要意义，如咽喉红肿，为有实火；红而干，为阴虚；不红不肿，为阳虚；咽喉剧痛而不红不肿，为真寒假热，咽喉红肿疼痛却全身表现为寒证，则为真热假寒等等 。问诊应讲究技巧，跟师学习就要学会老师问诊的方法和技巧，
这是一个长期的训练过程 。初上临床时往往按西医询问病史的方法求全求细，可是问过之后头脑中却一片茫然，后来不断地模仿老师问诊才有所体会 。中医问诊有主有次，有取有舍，全凭医生的理论水平和临床功底 。问诊主要是确诊某病某证或排除某病某证 。至于脉诊，首先要掌握脉象特征 。如浮脉的脉象特征是脉位表浅，轻取即得，重按稍减而不空，如水漂木 。反映的是疾病的病位在表 。沉脉的脉象特征是脉位较深，轻取不应，重按使得，如石沉水底 。反映的是疾病的病位在里 。掌握了脉象特征之后再在临床中细细体会，最好在切脉经验比较丰富的老师指导下进行，先从浮、沉、迟、数、弦、细、洪脉等几种常见的、简单的脉象入手 。其次要经常体会 。学习切脉好比打球，强调“手感”，必须持之以恒，经常有意识地训练，久而久之，必有所悟 。我第一次跟着老师上门诊时，老师指着一位高血压的老人要我诊脉，看是什么脉象，书本上的二十几种病理脉象的脉象特征我都能脱口而出，《濒湖脉学》我也熟读过，可是一旦上临床就“心中了了，指下难明”，怯怯地说“脉好硬，像绷紧的绳子一样”，老师笑着说“像绷紧的绳子不就是弦紧脉吗?”我才恍然大悟，弦脉不就是“端直以长，如按琴弦”吗?从此以后对于弦脉就不陌生了，而且体会到见到中老年人弦脉，特别是左关脉弦劲有力，直上寸口，多半是肝阳上亢，甚至肝风欲动的前兆，必须大剂量平肝潜阳、镇肝熄风之品方可防患于未然 。
二、要做好病案记录 。
每天跟师出门诊都做好病案记录，记录的原则是能详则详，包括舌脉，以备以后查阅 。一些常见病可以简单记录，对于疑难病、罕见病则要详细记录，包括老师药物用法都要详细记录 。
认真做好病案记录是收集原始资料最好的途径，每当我临床遇到棘手的疾病时，总把以前记录的病案重温几遍，往往茅塞顿开，找到一些好的解决办法 。
三、要勤于思考 。
跟师门诊要用心去问病史，用心切脉，用心记录及思考老师的处方 。我在四诊之后考虑这个病是什么证型，该用什么主方，怎样加减 。然后看和老师的辨证思路是否一致，选方用药是否相同 。如果相同，则知道自己的辨证思维和老师的基本一致，如果不相同则要考虑自己的差距在哪里，甚至请老师指点迷津，我的思路错在哪里，我的哪些药用得欠妥，哪些药用得得当，老师为什么要这样用等等 。有时候老师特殊的用方用药，或者特殊剂量则更要仔细揣摩 。
四、要学会与患者相处，
视患者如亲人，体贴患者，这样患者才会更好的配合你，让你做检查，回答你提出的问题 。最后，要“用心读书，用心看病，用心总结，用心做人” 。这些读书、临证、做人的经验是我们在课堂以及书本上很难学到的 。
跟师心得（三）
通过一年的跟师学习，我方明白老师陈明副主任医师默默地为我铺垫了一条开悟中医之路，当时自已并未明白，只是在刻苦钻研中医
学 。跟师学习患者比较多，常常白天跟老师看病，晚上自己钻研，坐公交车回到家已是九点多钟，看着满街的夜灯闪烁，川流不息的车辆，匆匆行走的路人，想着家中焦急等着吃饭的爱人，心中不免感叹，但一想到这一天跟师学习中我又明白了一个中医的道理，见识了一个新
的疾病，加深了以前浅薄的看法，纠正了过去错误的认识，心中的欢喜及对老师的由衷感谢无以言表 。如今3年的跟师学习结束，自始至终，我认为跟师学习并不在于老师一字一句的教，而是在无形中潜移默化中徒弟感受老师的思维和智慧的火花，思之又思再思，三思之后仍无法明白，我找其他同事探讨，仍无答案，找一合适机会请教于老师，此时老师字字是真言，无数次跟师学习中是病人的询问，老师的回答使我顿悟，回答病人的问题时老师用最朴实的语言而非专业术语，病人明白了道理同时也学到了一些保健治病的常识，这一点使我受益终生 。下面我把自己3年来跟师学医积累的心得体会写下来，供同道参考、借鉴 。一、在跟师前，首先要对老师有一个全面了解，做到“两要”，这是跟师学习取得成功的必备条件 。一要了解老师所在医院及所在学科的发展现状，其师从何人，是家传还是师承，对哪家医论有所精研，其医疗特色是什么，注重哪家理论等 。掌握了这些情况，就能了解其学术源流及学术思想，其继承和发展了哪些理论与观点 。这样，总结其经验时，就有所依据；二是要了解老师的学术特长和经验特色 。并围绕这方面问题，广泛收集资料，要积累和掌握详实可靠的第一手材料，这是我们将来进行学术经验整理的基本素材和依据 。为了做到上述“两要”，在日常跟师学习工作中，就要做到“六多”： 多发问：对于学习中遇到的一些关键性问题，要多向老师请教，深入提出问题，把问题尽量搞清楚 。例如一个经验方，都有哪几位药组成？配伍特点是什么？用量变化如何？煎服法有什么要求？如何加减化裁？对什么情况适用？什么情况不适用？有何禁忌？根据什么制定的处方等 。切忌想当然 。在学习过程中，多问是使问题深入的重要做法 。老师虽有多年经验，但并不一定每次都将问题讲透 。有些问题，老师自己认为是司空见惯的事，但对于其他人不一定知其中之妙 。因此，我们要追根问底，深究其妙 。在此过程中，学习者还要经常向自己发问:掌握了老师哪些经验？临床上是否会用？要勤于向患者发问：患者服用药物后症状是否改善、有何变化、有无不适反应，这样才能细致地体会到老师治疗经验的精妙之处 。多聆听：在跟随老师临证或听其讲述时，要多听听老师对每个问题的看法和想法 。中掌握其思维方法、治学思想和学术观点，摸清辨证、用药规律，这是第一手材料的重要组成部分之一 。多阅读：对老师临证诊病，处方以及其论文、著述等，要多看，反复体会其学术思想在临床上的应用 。同时，要根据其学术渊源，翻阅对其影响较大的前贤的医论、医著，以溯本求源，掌握理论依据；阅读与本学科相关的的现代医学书籍，
熟练掌握中西医理论，将知识进行融会贯通；阅读与自己所学专业相关的各种文献材料，了解医学源流 。多记录：要将听到、看到的内容随时记录下来，这是搜集资料的重要手段，一种是即时记录，即随听、随看、随记录；另一种是追记，即将听到、看到的内容，通过回忆记录下来 。在此基础可分门别类，加工整理 。3年来我共记跟师笔记10余本 。多使用：跟师过程中要勤于临证，每次遇到相似病历，敢于处方用药，甚至可以照搬老师的方法，发现问题及时请教，这医技会迅速提高 。多思考：将上述问、听、看、记、用的内容分门别类，有条理、有系统地在脑子里反复分析、归纳，以找出其规律性东西，这就是老师经验中的精华部分，要花费一定时间，在原始材料的基础上，予以升华和提高 。《论语·为政》云：“学而不思则罔，思而不学则殆” 。整理老中医经验，既是工作，也是学习 。要想将老师经验承袭下来，必须在“学”和“思”上下工夫 。多交流：沟通、交流是多问的延伸，跟师过程中多与老师沟通，将一些临床问题请教老师，可以增进师生关系；亦与身边医师进行学业交流，成功例子一起分享 。最后作为现代中医，应利用多种信息交流方式，如微博、邮件等，将一些学习心得、体会，老师经验总结及不解之惑与医学同道进行交流、分享 。以上是我的一些经验总结，希望对大家有所裨益 。
4、学中医要从什么学起？
从基础开始扎实学是对的，我认为中医的基础更重要 。
我是学中医的，看你的问题是想自己学中医吧？如果你想学的是中医，不是去中医院校学的话，你想将来自己干中医，开中药，用中医方子，不是进医院的话，对于所谓的生理病理其实基本用不上，当然，了解是必须的，学好最好，因为中医跟西医是两个根本不同的体系，他们的出发点与落脚点有时甚至说是相反的，当然，目的都是治好病 。而且各有各的好处 。如果你想进中医院校，那将来可能要进医院，当然就得面对现实，中医西医都得学的最少是可以才行，在医院里西医的应用相对要多，所以就不能偏废西医的内容了 。
我觉得中医来说，中医基础理论，中医诊断，中药，方剂，中医内科，针灸（其实就是说经络腧穴的东西）算是最基本的基本了 。这些东西之外，经典也很重要，最最少还要有《皇帝内经》《伤寒论》当然还有其他的很多临床的经典，等你基础明白了，就可以慢慢看了……

基础：《中医基础学》

从医学三字经、药性赋、医学传心录学起，再中基、中药、医古文 。

理论好的话
  你就可以从针灸学起，中国中医都源于针灸理疗的

阴阳五行学说

中医基础
阴阳五行

【通过中医我学到什么】如果是刚刚入门的话，最好还是从《中医基础理论》、《中药学》、《方剂学》开始入手，因为都是白话文，比较好理解，然后慢慢的开始看经典，像《黄帝内经》、《难经》、《伤寒论》、《金匮要略》、《温病条辨》、《神农本草经》等等，从中再去思考现在教材的不足，最重要的一点是理论能与临床相结合，就是有条件的话最好实习 。

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