如何去鱼腥味,鱼腥味太重怎么去除( 三 )


这条鱼腥线的位置非常好找 , 就在鱼鳃下面 , 将鱼平放在案板上 , 先在鱼鳃下面切一刀 , 接着在鱼尾上也切一刀 , 不必切深 , 切鱼肉的一半厚就行 , 然后用菜刀侧面使劲平拍鱼身几下 , 此时你会发现在刀缝鱼肉处有个白点 , 轻轻捏住 , 往外拉动 , 会抽出像头发丝一样的一根线 , 这条线就是所谓有鱼腥线了 , 翻过鱼身把另一面的线也抽出来 , 这样才能彻底去除腥味 , 草鱼、鲫鱼等鱼线较细 , 容易断 , 注意往外抽时轻轻捏住鱼身 , 方可取出 , 去除了鱼腥线之后 , 按照正常程序炖鱼就行了 , 没有了鱼腥味 , 炖好的鱼汤味道格外鲜美 。
至于炖鱼的方式有小伙伴提出先油煎再烧汤 , 觉得炖出来的鱼汤雪白雪白的 , 更香更好喝 , 那其实我是不建议的 , 因为影响乳白色的一个重要因素就是蛋白质和脂肪的浓度 , 特别是脂肪 , 通常脂肪含量越高 , 汤汁越容易熬煮成乳白色 。 传统做鱼肉白汤会过油 , 就会有更多的脂肪 , 这样鱼汤在煮制过程中 , 乳化更多 , 颜色就更白 , 所以也就在喝鱼汤的过程中摄入了过多的油脂 , 对身体不利 。
建议尽量选择清水煮汤 , 可放少量的油 , 做出来的鱼汤才会又鲜美又健康哦

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