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自己如何做水疗，自己在家怎样做水疗( 四 )

小知识


在家怎么做水疗
最值得储备的home spa精油
spa精油是spa过程中必不可少的一部分 ， 居家spa亦是不可以少了精油的 ， 下面小编就为大家介绍一下一些最值得储备的home spa精油吧!
依兰精油：是制造浪漫卧房的最佳道具 ， 在平衡荷尔蒙方面更是声誉卓著 ， 用来调节更年期十分有效 。 可以称做子宫补药 ， 因为它能带给女人一种极温暖的感受 ， 常用依兰精油做胸部保养 ， 还能起到坚挺作用 。
薰衣草精油：超多功效自不用多言 ， 无论用在卧房改善睡眠 ， 还是用来为足部、身体舒缓疲劳 ， 都是一等一的多面能手 。
佛手柑精油：是一种让人精神百倍、心情愉悦的精油 ， 类似橙和柠檬的清淡味道 ， 还略带有花香 ， 不仅可以用来改善客厅气氛 ， 更可以安抚你的愤怒和挫败感 。

檀香精油：是最上等的香 ， 能够萃取精油的檀香木必须要有30年以上的树龄 ， 所以很珍贵 。 它的滋润效果很棒 ， 对老化及缺水、油性的皮肤十分有益 ， 可以按一定比例混合乳液后保养颈部肌肤 。
天竺葵精油：很平价、常见的一款精油 ， 可以帮助你迅速摆脱无形的重压 。 另外 ， 对松垮、毛孔阻塞及油性皮肤也很好 ， 堪称是一种全面性的洁肤油 。
spa疗程中其他的调理宝贝
1.草药：无论哪种spa ， 草药都不可或缺 。 最普遍使用的是桉树油、薰衣草和迷迭香 。 这些草药具有特殊的香气 ， 可以缓和情绪 ， 帮助人们放松下来 ， 对于疲于奔命的现代人也是一种非常有用的“精神补品” 。
在家怎么做水疗
2.乳酸：从牛奶提取的乳酸 ， 可以去死皮并滋润皮肤 ， 使皮肤更加光滑柔嫩 。 使用乳酸的诀窍在于坚持不懈 ， 一次半次使用当然也可以暂时让皮肤感觉柔滑光洁 ， 却不能持久 。
3.果酸：主要取自柑橘类水果 ， 比如柠檬 ， 有时也会选用葡萄 ， 作用与乳酸差不多 。 不过 ， 使用果酸不能贪心 ， 如果酸度过高 ， 就要在医生指导下使用 ， 否则容易出现灼伤 ， 留下疤痕 。
4.黏土：很多人相信它有美肤效果 ， 喜欢被黏土裹住 。 因此 ， 许多SPA中心都备有黏土浴 。
5.磨砂颗粒：最受欢迎的用料是杏仁籽、芝麻籽和盐 ， 性质温和 ， 用来适度按摩皮肤 ， 可以去死皮 ， 促进皮肤血液循环 ， 让肌肤变得娇嫩动人 。

自己怎么做水疗 做水疗的步骤如下：
1、洁完脸部后 ， 用自己的护肤品拍在脸上 ， 等第一遍吸收完全之后再拍第二遍 。 找一个比较硬点包装带的边缘对脸部进行刮肤 ， 由脸的下端向上端刮 ， 这样就是把毛孔里的脏东西都会刮出来 。
2、刮完后用清水清洗脸部 ， 自然干后 ， 把自己的护肤品套装(水 ， 乳 ， 霜)用很少一点就可了 ， 按1：1：1的比例调均匀 ， 一定要调均匀 ， 厚厚的涂在脸上 ， 保持20分钟左右 ， 让脸部充分吸收 ， 等到半小时后你就会发现你的脸比先前要水嫩好多 。
3、清洁掉多余的护肤品 ， 然后按照个人平时的护肤步骤进行一下就可以了 ， 皮肤干的一周可做两次 ， 两三个星期后就会发现皮肤变得非常水嫩 。

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