【【花】石斛花的功效与作用 有什么禁忌】 石斛花 ， 即石斛的花 ， 它外表美丽 ， 并且具有极高的营养价值 ， 常被药用 ， 因此是人们养生的常备选择 ， 但是大家知道石斛花有什么功效和作用吗?以及食用它有什么禁忌呢?下面就跟着小编一起来了解一下吧 。
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石斛花有哪些功效和作用 石斛花具有极高的营养价值以及药用价值 ， 并被列为中药上品 ， 石斛花中有多种挥发油 ， 能够起到舒缓人们的情绪 ， 缓解人们压力 ， 使人心旷神怡的作用 ， 具有安神的功效 ， 它还具有止渴养胃、舒经明目的功效 。
同时在夏天泡一杯石斛花水可以清热解火 ， 解决人们燥郁乏力的作用 ， 它用作药材还可以促进人的新陈代谢 ， 帮助胃肠消化的功效 ， 同时经常食用石斛花还能有效的治疗筋骨无力的问题 。
石斛花的食用注意事项 石斛花属于寒性 ， 所以不可与寒性食物同吃 ， 否则会伤害人们的身体健康 ， 导致一些疾病的出现 ， 石斛花不可与通气的食物同吃 ， 例如绿豆、花生等 ， 搭配食用 ， 会导致腹泻、腹痛 ， 并且它不能与咖啡和浓茶一起饮用 ， 特别是对于寒性体质的人来说一定要少食甚至禁食 ， 以免身体素质越来越差 。
总之 ， 石斛花虽好 ， 但是需要正确食用 ， 才能发挥它最好的效果 ， 同时还要注意一些禁忌事项 ， 保护自己的身体健康 ， 以上就是小编整理的关于石斛花的功效作用与禁忌的内容 ， 想了解更多有关石斛花的信息 ， 请持续关注我们!
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