起来头晕目眩怎么回事,起来头晕目眩怎么办


头晕目眩是怎么回事 你的体力消耗大没休息好引起低血糖 , 你用糖冲开水喝 , 在喝牛奶就好了没事 。 还要注意休息 。
起来头晕目眩眼前发黑怎么回事? 你上诉不适的情况 , 考虑为蹲起时速度过快所致的短暂的脑供血不足所致的情况 , 避免蹲起过快 , 就可以缓解不适的情况 , 进一步检查可以做头颅CT检查 , 及化验血常规看看是否有贫血的情况 。
突然站起来会头晕目眩 是怎么回事 正常情况下 , 人在长久坐位蹲位等情况时血液主要积聚在下肢等低位 , 突然站立时血液不能及时回流 , 造成大脑短暂性供血不足就会出现头晕 , 眼前发黑的情况 。 青少年因为处在生长发育期 , 体质还不是很强壮 , 所以出现的频率高一些 , 尤其是未成年人最多见 , 多增加体育锻炼 , 提高身体素质 , 能够减少这类情况 。 另外贫血、疲乏、低血压、疾病后体质比较弱时 , 也容易出现 , 注意预防有没有贫血 , 营养要均衡 。
睡觉起来头晕目眩怎么回事?(进) 1、根据你的描述来看 , 很可能是体位性低血压 。 体位性低血压又叫直立性脱虚 , 是由于体位的改变 , 如从平卧位突然转为直立 , 或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压 。 通常认为 , 站立后收缩压较平卧位时下降20毫米汞柱或舒张压下降10毫米汞柱 , 即为体位性低血压 。
2、最好是到正规医院的心血管内科去检查一下 , 看能不能发现某些问题 , 也就是说 , 看具体是不是体位性低血压以及可能的原因 。
3、想要预防体位性低血压 , 首先强调的还是控制血糖达标 , 避免低血糖的发生 。 定期筛查并治疗糖尿病慢性并发症 , 监测血压变化 。 其次是合理饮食 , 避免饮食过饱或饥饿 , 进餐后不宜立即起立和从事体力活动 。 不饮烈酒 , 可适当饮用少量葡萄酒 。 平时应根据自己的身体耐力制订锻炼计划 , 坚持运动 , 增强体质 。 多饮水可增加血容量而提高血压 。 活动后出汗较多时 , 注意盐和水的补充 。 还要保证充分的睡眠时间 , 避免劳累和长时间站立 。 在起立或起床时动作应缓慢 , 做些轻微的四肢准备活动 , 有助干促进静脉血向心脏回流 。 站立时做交叉双腿的动作也有助于增高血压 。

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