草丁图书馆

  1. 首页 > 生活杂烩 >

健康知识|身体有寒气的症状有哪些，脑袋里有寒气的症状( 三 )

小知识


就会开始出现感冒的症状 。 如果前期低温的时间很长(三天至一星期) ， 再出现症状 ， 则
这次的感冒必定很严重 ， 很可能会出现持续高烧不退 。 似乎是人体酝酿了长时间才将寒
气驱出 ， 因此特别严重 。 通常是身体愈强的人驱赶寒气的力度愈猛 ， 感冒的程度也愈严
重 。

肺里寒气出现的咳嗽所呼出的气体 ， 总是凉凉的 。 这种咳嗽应该视之为一种深度的呼吸
 ， 并不是疾病 。 是人体正常的功能 ， 用来将深藏在肺脏深处的寒气排出去的手段 。

正确地分辨“哪些症状由疾病造成” ，  “哪些症状是人体正常的功能所引起”是非常重
要的 。 当认定咳嗽是人体的正常功能 ， 目的是排除肺里的寒气 ， 面对这种咳嗽 ， 就不需
要急着用药物将之终止 ， 而是寻求提升人体排除寒气能力的方法 ， 把寒气彻底地排出体
外 。

传统中国民间利用姜汤来增强身体的热能 ， 或中西医都提倡的多休息等 ， 都是提高身体
的能量来加快排除寒气的良好方法 。 这些正确的方法 ， 有时并不会使症状减弱 ， 甚至常
会使症状更严重 。 因为身体的能力增强之后 ， 反而会有更大的力度来排除寒气 ， 身体需
要排出更多的垃圾 ， 当然会更不舒服 。 这种情形虽然会出现暂时更严重的症状 ， 但整个
生病的时间会缩短 ， 而且寒气真正被排了出去 。

如何减少寒气的侵入

既然寒气的为害如此之大 ， 每一个人又很难完全避免寒气的侵入 ， 只有在日常生活中建
立正确的观念 ， 尽量减少寒气的侵入 。 以下是防止寒气侵入的几个主要方法 。

避免淋雨

这是许多浪漫的年轻人喜欢经历小说和电影中场景的行为 ， 由于现代年轻人大多晚睡以
致血气普遍不足 ， 身体对于淋雨所侵入的寒气不容易立即将之驱出 ， 因此也就不会有任
何症状 ， 大多数人也就天真地认为自己的身体很强壮 ， 足以经受这么一点小雨 。 久而久
之面对这种小雨就完全不在意 。

其实这种淋雨会在头顶和身上其他受寒的部位留下寒气 ， 经常淋雨的人 ， 头顶多半会生
成一层厚厚软软的“脂肪” ， 这些脂肪就是寒气物质 。 等身体哪一天休息够了 ， 血气上
升就会开始排泄这些寒气 ， 由于长时间累积了大量的寒气 ， 身体需要借助不断地打喷嚏
、流鼻水的方式将之排除 ， 这时又会由于频繁的打喷嚏、流鼻水而被医生认定为过敏性
鼻炎 。 很可能由于年轻时贪图一时的浪漫 ， 却要耗费许多年甚至大半生来承受过敏性鼻
炎的痛苦 ， 实在不明智 。

洗头必须吹干

许多人洗头都有懒得吹干的习惯 ， 有些人甚至用布将洗过的头包住 ， 这些行为都会促使
头顶吸入过量的寒气 ， 其结果和淋雨有相同的后果 。

游泳时必须注意的事项

游泳是一件现代人很重要的运动和喜好 ， 对身体也确实有好处 ， 但是游泳也是寒气进入
身体最主要的途径之一 。 和淋雨相同的是这些寒气大多数不会实时反应 ， 使多数人不认
为游泳和寒气有什么关系 。 多数喜欢游泳的人经常从水中出来时 ， 都会感觉特别冷 ， 特
别是一阵风吹来禁不住打一个寒颤 ， 这种感觉即是寒气侵入身体最具体的感受 。

推荐阅读


上一篇：健康知识|肝於气滞的症状有哪些，肝气郁结的症状

下一篇：健康知识|滋阴丸不适合哪些人，陈老二燕窝滋阴丸伤肝