（十一）润肺止咳
蜂蜜可润肺， 具有一定的止咳作用， 常用来辅助治疗肺结核和气管炎 。
用法：虚弱多咳的人可常吃蜂蜜 。 蜂蜜可用于辅助治疗鼻炎， 鼻窦炎， 支气管炎， 咽炎和气喘 。 其中， 枇杷蜜的止咳作用突出 。
（十二）促进钙吸收
美国农业部人类营养中心专家发现， 蜂蜜能防止中老年妇女因钙流失而引起的骨质疏松 。 这是因为蜂蜜中的硼能增加雌激素活性， 防止钙的流失 。
用法：一匙蜂蜜加上适量的钙补充剂， 可增加钙的吸收率 。
不同品种蜂蜜的功效
蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜或分泌物， 经过充分酿造而贮藏在巢脾内的甜物质 。
古代祖先早就知道蜂蜜的医疗性能， 汉代已将蜂蜜列为中药上品， 我国第一部医药巨著《神农本草经》中记述：“蜂蜜甘平无毒， 主益气补中， 久服轻身延年 。 ”《本草纲目》所载：“蜂蜜生则性凉， 故能清热， 熟则性温， 故能补中；甘而平和， 故能解毒， 柔而濡泽， 故能润燥， 其入药之功有五， ， 清热也、补中也、解毒也、润燥也、止痛也……”
现代研究表明， 蜂蜜是一种营养丰富的食疗佳品 。 蜂蜜中含有单糖及少量的矿物质、维生素、蛋白质、有机酸、酶类等多种营养成份 。 临床医学证明， 用蜂蜜或蜂蜜与其它药物配伍治疗各种疾病并取得良好的疗效 。 1．治疗肠胃道疾病 由于蜂蜜有杀菌作用， 且具有调节肠胃功能， 治疗胃及十二指肠溃疡有显著效果， 同时蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘、老人和孕妇便秘及儿童痢疾等都有良好的疗效；2．治疗呼吸系统疾病 临床经验表明， 结核病患者服蜂蜜后， 血红蛋白增加， 血沉减慢， 咳嗽逐渐减轻， 食欲增强；3．治疗肝脏病 蜂蜜治疗肝脏病主要由于它的化学和生物学上的成份所决定， 此外也用它来治胆囊病；4．治疗心脏病 主要由于蜂蜜能营养心肌和改善心肌的代谢功能， 蜂蜜能扩张冠状动脉， 所以它也能治疗心绞痛；5．治疗神经系统疾病；6．美容作用 蜂蜜是皮肤细胞滋生剂， 外用可增加表皮细胞的活动， 改善皮肤的营养状况， 从而使皮肤保持自然的红润、白嫩， 消除和减少皱纹， 有防止皮肤衰老的特殊功效 。 此外， 蜂蜜对皮炎手足皲裂、口腔炎、冻伤、烫伤等疾患有一定的疗效 。
1、百花蜜
采于百花丛中， 汇百花之精华， 集百花之大全 。 清香甜润， 营养滋补， 具蜂蜜之清热、补中， 解毒、润燥、收敛等功效， 是传统蜂蜜品种 。
2、冬蜜
源于中药树种鸭脚木（八叶五加、鹅掌柴）， 是岭南特有冬季蜜种 。 故俗称“冬蜜” 。 色泽为浅琥珀色， 较易结晶， 质地优良， 味甘而略带特有苦味 。 除具有蜂蜜之清热、补中、解毒、润燥等功效外， 还有发汗解表， 能风除湿之功效， 对感冒发热， 咽喉肿痛， 风湿关节痛有较好辅助疗效 。 是带有中药特色的蜂蜜品种， 深受东南亚地区人们喜爱 。
3、龙眼蜜
南方特有蜜种 。 具有龙眼的香气 。 本品取龙眼益心脾、补气血的作用， 有养血安神、开胃益脾、养颜清热润燥， 补中之功效 。 对心脾血虚引起的心悸不安、失眠和记忆力减也有一定辅助疗效 。 特别适宜妇女食用 。
4、荔枝蜜
荔枝盛产南方， 被誉为“果中之王” 。 荔枝蜜采自荔枝花蕊之花蜜， 气息芳香馥郁， 味甘甜， 微带荔枝果酸味， 既有蜂蜜之清润， 却因为蜜蜂酿蜜时添加了各种蜜蜂自己特有的成分， 故无荔枝之燥热， 但其特殊的生津、益血、理气、之功效， 是岭南特有的蜜种， 馈赠远方亲友， “不辞长作岭南人”的特等蜂蜜 。
5、椴树蜜
是我国东北特有蜜种， 蜜色为浅琥珀色， 具有浓郁的香味， 容易结晶， 本品有养胃补虚、清热、补中， 解毒、润燥的一般蜂蜜功效， 还有一定的镇静作用 。 较受欧洲人喜欢， 是难得的森林蜜种 。
推荐阅读
- 生活知识|如何做煎蛋，无油煎蛋怎么用水煎
- 生活知识|鼻子黑头如何去除，如何快速去掉鼻子上的黑头
- 生活知识|如何去除唇毛，去唇毛的天然有效方法
- 生活知识|如何进行专升本，专升本怎么用
- 生活知识|黑痣如何去，怎么样去除黑痣
- 生活知识|如何清洗草莓，草莓怎么洗才干净
- 生活知识|加湿器如何清洗，加湿器里面长了绿毛怎么清洗
- 生活知识|脸上的痣如何去除，白醋祛痣成功
- 生活知识|玉米如何剥粒，晒干的老玉米粒怎么剥
- 母婴知识|28周以后多久产检一次，孕28周之后多久产检一次