5 。 丰胸食物
丰胸不仅仅是靠外力，也可以通过饮食从内而外的调理 。 现在有很多食物都可以达到丰胸的效果 。 如果想要丰胸的人可以多食一些富含维生素E和维生素B的食物，这两种食物能够刺激胸部的发育 。 因此，应多吃一些富含维生素E的食物，如卷心菜、菜心、葵花籽油、菜籽油等 。 维生素B是体内合成雌激素不可缺少的成分，富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心脏、蛋类、奶类及其制品 。
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