芦根的功效与作用禁忌，推荐两款芦根食疗

采桑子彭浪矶
朱敦儒（宋）
船到江南为游，雁行孤云。万里烟。回首中原，泪满巾。
汀州的山很冷，有枫叶和芦苇根。日落是平的。担心离开家乡去乡下。
诗词大意
作者是宋代著名诗人之一，能充分发挥词的抒情表达和志志作用，其作品能融合生活的五味，很有地方特色。
在逃离江南的路上，这首词的作者独自坐在一艘开往江南的船上，那种孤独就像一只迷路的鹅，一朵晴空中孤独的云。回首往事，渐长的秋色勾起了作者对中原的向往，他不禁落泪。
看着沿途的青山，枫叶，芦苇和无限美好的夕阳，渐渐平复了怨恨，离开了家乡。

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与诗词相关的药材：芦根
芦根，《别目》劣品，中医一般归类为清热泻火散，临床应用广泛。作为药食同源的中药，在生活中能起到什么作用？让我们看看。
来源:禾本科植物芦苇的新鲜或干燥根是一种多年生草本植物，主要生长在河流的浅水区，通常在夏季和秋季收获。在市场上，一般分为生鲜品和干品。鲜品呈长圆柱形或扁圆柱形，表面黄白色，有光泽，顶端形似竹笋，绿色或黄绿色。轻盈坚韧，不易破碎。甜味；干燥后的产品呈扁平的长圆柱形。表面有光泽，黄白色，结节坚硬，红黄色，结节间有纵向皱纹。轻巧灵活，不易破碎，无味微甜。它们都很厚，黄白色，有光泽，无根，柔软。

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炮制:洗净，去杂，切掉。
甘与韩
肺、胃、膀胱性味:经。
归经:清热生津，止呕除烦，利水。
功效:热多饮，利尿通淋。
主治
芦苇加竹茹可增强清热止呕功效，对胃热呕吐有确切疗效。
芦苇配紫苏叶可增强清热解毒功效，对海鲜中毒有一定疗效。
车前子芦根能增强利尿作用，对热淋有确切疗效，备受青睐。
相关配伍：: 15-30克口腔干燥产品；适当加入新鲜啤酒。
用法用量:脾胃寒冷时要小心。
禁忌

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芦根食疗
配料：鲜芦根60克，香米。
制造方法：
清洁材料以备使用；
米油盐腌制半小时；
将所有材料倒入锅中；
加水，大火烧开，小火炖30分钟；
调味就可以了。
功效：滋阴生津。
芦根粥
食材：鲜芦根60克，陈皮1/4片，绿豆30克。
制造方法：
清洁材料以备使用；
绿豆用冷水煮，小火煮至绿豆脱壳；
去壳，加入芦根、陈皮，小火煮30分钟；
加入适量冰糖。
功效：生津润肺，降火解热。