不论走架推手， 讲究向前出手时前膝不动 。 这事愚下在博文里讨论过， 但是仍然不断有同好问及 。 可见人们消除“一动无不动”的影响不容易 。
比如前手向前推挤对方， 最容易前膝也往前动， 这其实是身体前倾（属于摆动）或向前平动造成的， 膝关节这样动， 有下列几方面的害处：
一：容易犯双重而为人所制；
二：影响自己移动的机动性， 最明显表现就是向后移动和向后纵跳迟缓；
三：前膝凸到踝关节之前， 次数多了会造成膝关节特别是膑骨的损伤 。
如果前膝往外动， 整个结构就不对了 。 最近， 有位年轻朋友前膝往外撇， 愚下拿手把他的前膝往外一拨， 他整个人就往外倒下去， 愚下赶紧伸手拉住 。 您想， 本来好好的一个结构， 自己给拆散了， 本来好好的一条发力线， 当中有一处发生横动， 能不给对方机会吗？前膝往内侧移动也是一样 。
记得几年前， 陈中华大师已经说过前膝不能动的事， 有一次他在远处把人发出去， 愚下恰好在正侧面看见他的前膝确实纹丝不动， 就对他说了， 他高兴地说：“就是， 前膝没动罢！”
要是哪位朋友还没注意这事， 就请注意了， 不但注意自家养成好习惯， 推手的时候还得注意对方有没有凸膝、摇膝的毛病， 那是给咱们的机会 。 请各位同好参酌 。
一个学生最近在他的美国英文博客上发表了2007年在大青山跟我学拳的笔记， 其中提到我的拳理的一部分：
推手是有关自己的， 自己的心境， 自己的身体， 自己的机构， 自己的角度， 自己的空间， 自己动作的节奏等等 。 不是注重顺从对手的 。 总是有关调整自己的结构， 保持自己的中心 。 和此有关的是关节的旋转， 体内结构关系的重新组合， 建立新的角度， 为了使自己的中心平衡而占有最有效的空间， 由此占取对方的空间和中心 。
这么几句话竟然引来不少“好心人”的帮助 。 大多数都引用经典中的舍己从人， 孙子的知己知彼之类的语言 。 这些话对我来讲只是说明了言者满腹经纶， 不说明他们明白一丁点 。 你要舍己从人， 那敌人让你死， 你最好别活， 他让你倒， 你就别站着， 最好你把钱也给他！
再说那知己知彼， 你知道自己了解对方， 那人家都是傻子， 什么也不知道就等你取去打他？这些东西都是冠冕堂皇的官话， 忽悠你的！你明白了知彼知己的道理对你有用吗？能当饭吃， 当拳练么？
一位名家曾经给我透露了一个绝密（这是付了很多钱后）：他进你就退， 他硬你就软， 他上你就下 。 等你功夫高了， 你就知道：他阳你就阴！可惜的是我的很多同道朋友们现在还在花钱买这种书， 学这种拳 。 还在这个圈里钻牛角！
那么到底是从人呢还是从我？
其实回答这个问题就已经进入了魔圈 。 我们那就重新从另外两个角度去看看 。
功夫：铺路设轨 。
练拳的过程就是将自己的身体练成像铁路轨道那样的一个迷宫 。 练拳就要先知道线路图， 然后像铺设铁路一样一点一点地去建筑， 不能有半点捷径 。 这些东西是规矩， 是死的 。
技巧：引敌上路 。
身上有了铁轨（功夫）， 和人交手首先就是不要破轨 。 保证铁道路线畅通 。 其次才是引敌上轨道 。 引敌的办法就是技巧， 是实战经验 。 敌方只要碰你， 他就上了你的轨道， 那他就只能任你摆布！
怎么才能将身体练成铁轨呢？那是一生的追求， 不是这里三言两语能说清的 。 也不是拳经， 拳论能解决的 。
【从人还是从我？-陈中华 前膝不动-孙中华】
推荐阅读
- 高原反应怎么办，每年进藏缺氧死多少人
- 离婚了怎么办，男人离婚了应该怎么做
- 怎么夸别人，女生说你真会说话该怎么回复
- 邯郸怎么样，河北邯郸人男生的性格
- 什么东西让人哭笑不得脑筋急转弯打一物品 什么东西使人哭笑不得
- 过期或即将过期的牛奶还能喝吗过期牛奶如何利用 过期牛奶可以喝吗
- 家人怎么画，简单又好看的一家人画
- 【花卉大全】蒜白是什么中药？原来蒜白还是一种好中药
- 【多肉】如何养出美丽的多肉，从此不用再羡慕别人家的多肉
- 人，想要解决迷茫，走向更好的路，不如多读书