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健康知识|如何治痔疮，每天坚持走路治好痔疮

小知识


怎么治疗痔疮？ 一般情况下痔疮都是由于长时间久坐再加上饮食上的上火所导致的便秘 ， 然后就出现了痔疮 ， 出现痔疮后可以先调理饮食 ， 少吃辛辣刺激的食物 ， 多吃蔬菜水果 。 轻微痔疮可以口服药物涂抹痔疮膏治疗 ， 严重的话需要手术治疗 。
怎么治痔疮最快有简单？ 痔疮是腔肠疾病中最为常见的疾病 ， 民间也常有“十人九痔”的说法 ， 可见痔疮病发病率之高 。 但是痔疮病不是无法防治的 ， 只要注意一下几点 ， 我们都可以远离痔疮病：
1.保持科学的饮食习惯
随着现代人生活水平的提高 ， 很多人饮食习惯不科学 ， 经常饮食无规律 ， 吃大鱼大肉或者暴饮暴食等等 。 超过九成的痔疮病引起的原因都是排便问题 ， 当干硬的大便划伤肛门以后出现轻度肛裂 ， 患者未加重视就有可能发展成痔疮 。 而饮食问题是诱发排便问题的主要原因 ， 所以想要远离痔疮病 ， 必须要从饮食上进行控制 。
痔疮病高危人群一定要做到荤素搭配 ， 注意膳食纤维的摄入 ， 适当吃一点粗粮 ， 不要一直吃“精细食物” 。 辛辣以及肥腻的食物是引起排便问题的罪魁祸首 ， 长期吃这些食物很容易引起便秘等疾病 ， 痔疮高危人群要合理搭配饮食 ， 多吃蔬菜红薯等食物 ， 最好能搭配玉米等含有膳食纤维较多的食物 ， 这样才能保证大便的通畅 。
2.多清洗肛门 ， 常备肛门护理药物
不管是痔疮病患者还是易患痔疮的高危人群 ， 甚至是健康人 ， 我们都建议定期对肛门进行清洁 ， 日常生活中尽量保证肛门周围的卫生 。 很多人不积极清洗内裤 ， 经常一件内裤穿很长时间 ， 这不利于保持肛门的清洁卫生 ， 容易诱发痔疮病 。 一些有排便问题的患者或者是中老年人最好经常能自备一些肛门护理的药物 ， 在大便干硬出现便血时候适当的使用一些 。 例如芙草堂消痔凝胶等药物 ， 对于轻微的肛裂和早期痔疮病疗效显著 。
3.保持良好的作息习惯 ， 多参加体育锻炼
当人体处于紊乱作息的状态下 ， 很容易出现内分泌紊乱 ， 这样整体身体素质会下降 ， 免疫力低下 ， 价值不健康的饮食习惯 ， 此时很容易患上痔疮病 。 想要预防痔疮病 ， 就一定要保持良好的作息 ， 每天十点之前最好上床休息 ， 第二天七点到八点起床 。 痔疮病高危人群一定要多参加体育锻炼 ， 例如散步和慢跑等等 ， 这些体育锻炼强度不高 ， 还能增加身体免疫力 。 经常久坐工作的人一定要定期散散步 ， 如果条件实在不允许也应该定期进行提肛动作 ， 每次持续3-5分钟 ， 通过循环吸气呼气让肛门肌肉维持活性 ， 加速血液循环 。
 有些特殊人群很容易患上痔疮 ， 这部分人群最好出现轻度肛裂和便血以后就使用药物进行控制 ， 不要延误最佳治疗时机 。 研究表面 ， 经常出现咳嗦或者咽炎的患者以及肝硬化和肝病患者和慢性腹泻以及便秘患者是痔疮病易感人群 ， 这部分患者平常一定要注意痔疮病的预防 ， 另外女性在经期或者是孕期也很容易染上痔疮病 。 常见治疗痔疮病的药物很多 ， 中成药可以选择各种栓剂 ， 另外痔疮凝胶治疗效果也不错 ， 例如芙草堂消痔凝胶等产品 ， 都是疗效不错的药物 。

如何治疗痔疮？ 痔疮也是有方法治愈的 ， 男女均可发生 ， 多见于成年人 。 是直肠下端黏膜下肛管皮肤下的静脉丛扩大、曲张而形成的静脉团 。 那么对于长痔疮这一问题 ， 可选择外用痔疮品来治疗 ， 可有效消除痔根 ， 恢复肛门正常的功能
怎么治痔疮 “痔疮可以分为内痔、外痔、混合痔 ， 外痔发作以肿痛为主 ， 内痔以便血和脱出为主 ， 混合痔发作可伴有便血、肿痛、脱出 ， 严重者发生嵌顿 。 根据症状的不同选择不同的治疗方法 。 1、对于便血为主的痔疮 ， 如果便后手纸擦血或点滴而下的 ， 可以选用痔疮膏或者痔疮栓纳肛治疗 ， 配合中药熏洗坐浴 。 2、如果喷射状出血 ， 出血量比较大的痔疮 ， 一般需要手术治疗 ， 手术方式可选用传统的外剥内扎术、rph痔疮套扎手术、注射治疗等 ， 术后配合中药熏洗坐浴 ， 痔疮膏和痔疮栓肛塞治疗 。 3、对于肿痛为主的痔疮 ， 可选用活血化瘀、消肿止痛的中药熏洗坐浴 ， 并配合清热利湿、消肿止痛的痔疮膏及痔疮栓肛塞以及活血化瘀、消肿止痛药物口服治疗 。 平时注意饮食 ， 多喝水 ， 多吃蔬菜水果 ， 少吃辛辣的食物 。 适当的运动 ， 保持大便通畅 ， 防止便秘 ， 注意卫生 ， 每天用清水清洗 ， 温水坐浴 。 ”

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