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青少年怎样使丁丁变长，怎么让男生的丁丁变长

小知识


怎么能让男生小弟弟的尺寸变长一些? a：运动锻练提高身体素质 ， 改善全身的血液循环状况 。 运动可以提高身体素质相信没有人怀疑的 ， 但何种运动才最理想呢？我对风行全球的有氧运动是很推崇的 ， 建议参阅性修练方法的有氧运动的介绍 。 有氧运动的最大好处是能够充分刺激血液循环系统和呼吸系统功能 ， 从而利于全身机能的正常 。 当你的血液循环系统在最好状态的时候 ， 流向阴茎的血流量当然就跟着增加了 。
b：气功 。 气功的保健养生功能是很好的 ， 可惜的是并非人人同意我的观点 。 也不是人人都有气功基础的 。
如果你有气功修练基础 ， 不管你学的流派如何 ， 你应该知道意守丹田的 。 在入静后气沉丹田的时候 ， 当丹田充实、发热的时候 ， 阴茎是会自然勃起的 ， 这是所谓的气盛阳起 。 此时 ， 就要保持维持这种勃起 ， 直到入静结束 。 这是最自然的增加阴茎血流量的方法了 。 而且 ， 如果你是一个执着的气功修习者 ， 气功带给你的好处远远不止这些 。
丁丁如何变大 什么水果都不可以啊 ， 水果是没有这个作用的 ， 你要是小的话可以试下锻炼的方式 ， 去看菜?男锻炼指?南去 ， 用手可以把身体内没发育出来的给锻炼出来 。
吃什么可以增大阴茎啊 建议运动为主、食补为辅进行增大 ， 俗话说：食补不如动补 。 这样配合才会达到最佳效果！
现在的青少年都有自卫的不良习惯 ， 这个先要把它戒掉 ， 因有些人根本控制不了所以也一定要注意量 。 因为自卫一次会让你吃再好的食物也很难一下子补回来 ， 其实通过专业练习是可以戒掉的 ， 这里不是说这个就不细说 。
接下来主要说运动 ， 运动不是单单的深蹲、跑步、俯卧撑就可以达到最佳效果的 ， 这些只是辅助运动 。
主要运动我们要针对肾气下功夫 ， 就像练手臂增粗一样的道理、我们先把肾气补充到最佳状态才能把丁丁的血液循环达到最饱满 。 大家有没有发现我们的丁丁有时候又大一些有时候又小一些、就是因为我们的肾气好与坏的关系 。
如何增强肾气呢 ， 首先我们要把生活的一些坏习惯改改 ， 比如：熬夜 ， 这个比自卫更伤身 ， 一定要清除 ， 还有就是烟酒适量 。
然后我们就可以锻炼我们的外肾（睾丸）这个早晚直接按摩十分钟左右就会达到非常好的效果 ， 高级练习还可以练睾丸呼吸 ， 这个需要专人指导 ， 以后要加强再练 。
然后专门练内肾 ， 比如：铁板桥、拉肾筋…等等 ， 这样才能真正练到肾气 ， 比你练跑步、深蹲的效果要来的快的多 。
练习过程中随便吃点补肾的食物都会达到最佳效果 。 如果再练习一下挤奶改良法增大增长效果更好 。
最后祝你早日实现你的心愿 。
吃什么水果可以让丁丁变大、变长、变粗、变硬 。 简单的办法就是食用壮阳及补肾的食物和药物 ， 古代皇帝有吃人参、鹿鞭、牛鞭等方法 ， 现代也可以物理手术的方法来达到增长增粗的效果 。
请问有什么可靠的物理方法能让丁丁变长？ 中国汉族人的男性阴茎的长度平均6厘米左右 ， 在疲软、正常的状态下 ， 就是说 ， 六个厘米左右 ， 有些说6.5厘米 ， 有些说是6.3厘米 ， 一般说6厘米左右 。 最短一般来说就是4个厘米 ， 最长一般来说10—11个厘米左右 ， 这是常态的情况下 。 如果是勃起的状态 ， 正常的长度一般平均是13个厘米 ， 他的大概范围应该在8.6厘米到16厘米 ， 一般来说 ， 正常的长度 ， 疲软的情况下6个厘米或6.5厘米 ， 勃起以后是13厘米 ， 勃起以后的长度一般在10—15厘米这个中间比较多 。 那么这么大的差异 ， 有些说 ， 你讲了正常应当是在平均13厘米 ， 那么我现在只有10厘米 ， 我可能就不正常 ， 我低于正常标准了 ， 我们说 ， 正常阴茎的长度差别是非常大的 ， 他在同样一个人 ， 他有不同的时间 ， 不同的季节 ， 不同的精神状况、身体状况 ， 不同的温度的情况下 ， 他有不同的长度 ， 比如正常的一个常态下 ， 冬天和夏天相比 ， 夏天来说就要长一些 ， 而冬天因为寒冷的刺激就要短一些 ， 如果检查的时候 ， 房间的温度低一些 ， 就会短一些 ， 温度热一些就会长一些 ， 另外 ， 还与测量一个人的胖瘦不同 ， 如果过度消瘦的 ， 或者过度肥胖的 ， 他的阴茎相对比较短一些 ， 有些是过度肥胖 ， 阴茎被皮下的脂肪都包住了 ， 外面露出阴茎的长度就小一些 ， 这样看起来就小一些 ， 特别是比较胖的 ， 特别是

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