胃胀气怎么快速放屁 胃胀气怎么办快速排气 很有效的治疗胃胀方法
引起胃胀的原因有多方面的， 如精神压力、消化不良等， 主要是胃动力不足 。 胃胀的患者平时应当注意保持生活规律， 饮食定时定量， 易消化， 进食细嚼慢咽、不宜过饱， 少吃或不吃生冷与刺激性食物等 。 另外， 要喝德甫的常渭宝茶， 内调， 养胃， 保护胃黏膜， 对预防功能性消化不良引起的腹胀很有效 。
药物疗法
1．胃动力药——如吗丁林10mg， 每日2~3次， 饭前半小时服；该药可加快胃肠排空， 促使胃肠蠕动， 增强胃功能， 对帮助胃肠功能的恢复有明显疗效 。
2．肠道菌群调节剂——乳酸菌素片、乳酶生等可调节肠道菌群， 适用于消化不良、异常发酵引起的腹胀 。
3．助消化药——可用多酶片， 中药制剂如：健胃消食片口服， 保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能 。
4．调节胃植物神经功能紊乱药-如解郁抗虑胶囊， 适用于久治不愈的胃病患者
希望对您能有所帮助， 祝您早日康复！
胃胀气怎么排气 胃胀气可以按按以下四个穴位， 可以达到快速排气的效果 。
【健康知识|胃胀气如何排气，一分钟解决胃胀气】太白穴：如果吃饭的时候总觉得刚吃一点就胃胀， 甚至还不断打嗝， 有想呕吐的感觉， 不妨在平时多按太白穴 。 太白穴是脾经的原穴， 对调理脾气虚弱有好处 。 它在足内侧缘， 第1跖骨关节后下方赤白肉际凹陷处 。 另外， 常按太白穴还能缓解运动后肌肉酸痛感 。
内关穴：内关穴属心包经， 除益气安神， 还有和胃降逆、宽胸理气之功， 常按摩内关穴， 对缓解胃部胀气有一定作用 。 内关穴位于前臂正中， 腕横纹上2寸， 就是将右手三个手指头并拢， 把三个手指头中的无名指， 放在左手腕横纹上， 这时右手食指和左手手腕交叉点的中点， 就是内关穴 。
足三里穴：足三里穴属足阳明胃经穴， 是人体的一个重要穴位， 除了强壮身体、调节机体免疫力， 还有调节脾胃的好处 。 此穴位于小腿前外侧， 当犊鼻下3寸， 距胫骨前缘一中指 。 要缓解胃胀气， 按揉此穴的同时， 向上方使劲儿， 效果会更好 。
背部腧穴：其实这是一类穴， 即背部的肝、胆、脾、胃腧穴， 缓解胃部胀气的效果更明显 。 不过按摩时， 要借助家人的帮忙 。
另外， 胃胀气时还可以伸伸懒腰， 牵拉一下胃， 这样也能在一定程度上缓解胃部胀气 。
扩展资料
如果经常胃胀， 平时要注意以下几点 。
首先， 要少吃产气食物 。 出现胃胀气的症状， 首先需要调节自己的饮食， 少食用易产气的食物 。 尤其是有消化不良胃胀气， 需要食用一些理气通肠的五谷果蔬， 不能食用未熟的黑豆、洋葱、紫甘蓝等， 这些食物在消化过程中会产生较多的气体 。
乳制品是一种很容易产生胀气的食物， 要避免食用 。 豆类食品因为太硬的豆子不易消化， 还容易造成胀气 。 此外， 要养成细嚼慢咽的饮食习惯， 尽量少喝碳酸饮料和嚼口香糖， 并且不要用吸管喝饮料， 以免无形中增加气体的摄入 。
其次， 要多吃富含纤维素的食物， 如蔬菜、水果等， 因为纤维素能促进肠道蠕动 。 还要多喝温水 。 如果大便积存在大肠内， 不及时排出， 胀气就会更加严重， 所以要多喝温水， 每天至少喝1.5升水， 充足的水分能促进排便 。
参考资料来源：
胃胀气怎么快速排气？ 胃胀气适宜吃以下5种食物
1、萝卜：长于顺气健胃， 对气郁上火生痰有清热消痰作用 。 青萝卜最佳， 红皮心者次之 。 最好生吃， 对胃有病的人可将其做成萝卜汤喝 。 不过注意胡萝卜和水萝卜不要一起吃 。
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