5. 待土豆变色后加入适量盐调味即可 。
这几道菜虽然口味有些不同 ， 但都是很好吃的家常菜 ， 希望大家喜欢 ， 啦啦啦~~~
做法四
1. 土豆去皮洗净切成薄片；
2：蒜切成蒜末,备用
3. 待锅烧红后加入食用油烧热 ， 加入豆瓣酱 ， 大火爆20秒左右；
4. 然后加入土豆片翻炒 ， 加入少量酱油提色 ， 过程中适量加水,不然容易粘锅,；
5. 待土豆变色后加入适量盐调味即可 。
6 ， 出锅前 ， 熄火 ， 加入蒜末 ， 翻匀 ， 出锅 。
干土豆片怎么炒 洋葱炒土豆片所需材料
主要食材土豆、洋葱、香菜、盐、胡椒粉、植物油
洋葱炒土豆片的做法
1、洋葱剥皮 ， 洗净 ， 切碎末;香菜洗净 ， 切碎末 ， 待用 。
2、土豆洗净 ， 上火烧煮至嫩熟 ， 捞出晾凉 ， 去皮 ， 切薄片 ， 待用 。
3、炒锅置火上 ， 倒油烧热 ， 放入土豆片煎炸至一面金黄 ， 加入洋葱末、香菜末、再调入盐和胡椒粉 。
4、将土豆片翻过来炸另一面 ， 待土豆片炸至金黄时 ， 盛出即可 。
洋葱炒土豆片的功效与作用
洋葱具有增进食欲、促进消化、降压降脂降糖、延缓衰老、防癌抗癌的功效 。 土豆具有和胃健中、活血、解毒消肿等功效 ， 可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力等症状 。 洋葱炒土豆片此菜具有健胃消食、抗衰老、防癌抗癌 。 其中含有的矿物质和维生素丰富 ， 可以起到强身健体的作用 ， 还可以有保护肠胃的功效 ， 对于增强体质 ， 缓解消化不良有一定的帮助作用 ， 还可以有预防便秘的作用 ， 对于缓解身体乏力起到了很好的效果
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