怎样吐烟圈 方法吐下：
1、首先吸一口烟， 呼出尾部稀薄的烟 。
2、憋气， 蓄势待发， 手放脸颊两侧 。
3、咳出第一口烟， 双手瞬间向前推 。
4、手掌展开， 以极快的速度给烟圈一个作用力 。
5、将烟圈保持平衡后， 缓慢在后面施加作用力 。
6、和单手推圈一样， 先推出20厘米的距离 。
7、同时注意手掌与烟圈保持5厘米的平行距离 。 务必练好第一个圈， 因为花式烟圈很考验烟圈的稳定性 。
8、推圈出来的瞬间， 手掌稍稍向下推， 然后手掌再向上保持平衡的高度 。
9、形成一种俯冲机的感觉， 短距离的增加烟圈飞行的轨道 。
10、可以提高烟圈的稳定性， 推出更大更圆的烟圈 。
怎么吐烟圈呢？ 吐烟圈的方法有：
1、先深吸一口烟， 不要立刻吞入或吐出， 让烟在口腔内糅合， 嘴做出“喔”音型， 舌头前部向外力推嘴里的烟气， 推完一股之后舌头迅速收回， 再推下一股， 一般一股烟气能吐出3-4个完整的烟圈 。
2、深吸一口烟， 吸入足够的烟雾， 注意不要吸入肺中， 而是要让烟雾停留在喉咙处， 然后口型成O字形， O型越标准， 吐出的眼圈越标准， 一直保持到形成烟圈为止， 最后用舌头轻轻弹下牙， 舌头弹下牙， 把舌头往下弯， 把烟给顶出来就可以了 。
吸烟吐烟圈的方法比较多， 可以通过这两种方法练习吐烟圈， 最后可以吐出炫酷的烟圈 。
吸烟的危害
吸烟对人体的危害是非常大的， 具体危害有影响肾功能， 吸烟者易感染病菌， 吸烟导致骨密度下降， 对肺部， 对脑部的伤害也是非常大的 。
吸二手烟危害更大， 所以很多公共场所都是明令禁止吸烟的 。 众所周知， 长期吸烟者的肺部都是黑黑的， 很脏 。 长期吸烟还会引发高血压、冠心病等心脑血管疾病 。
怎么吐烟圈， 3种吐烟圈方法 1、深吸一口烟， 吸入足够的烟雾， 注意不要吸入肺中， 而是要让烟雾停留在喉咙处；
2、将你的舌头向喉咙方向卷曲， 闭上嘴， 卷起舌头， 使舌头在嘴里尽量靠近底部， 这样可以方便烟从你的双唇间吐出；
3、然后口型成O字型， O型越标准， 吐出的眼圈越标准， 一直保持到形成烟圈为止， 口型的大小， 你自己感觉舒服就行 。 不能太紧， 双唇之间留出一定的空间；
4、最后， 像被呛到以后发出声音的情况， 喉咙缩紧， 把空气挤出来 。 用舌头轻轻弹下牙， 舌头弹下牙， 把舌头往下弯， 把烟给顶出来就可以了 。
抽烟怎么吐烟圈? 吐烟圈方法技巧：
1、深吸一烟， 让大量的烟储存在你的喉咙里记住不要吸进去 。
2、然后将舌头压低， 嘴巴张开， 保持嘴唇O型， 必须要圆， 开口控制好， 不能过大 。
3、舌头往回缩， 舌尖要很自然的下垂， 然后放在下牙床的下面 。
4、舌尖抬起往后弹， 把嘴里的烟送出去 。
5、调整嘴唇， 以改变烟圈的大小， 即可吐出烟圈 。
当然不能用太小的力气， 一般用力大的话， 烟圈出来持续的时间比较长 。 但是也不要力气太大， 太大的话可能就吐出一口浓烟了 。
烟圈形成的的本质， 是一个环状的空气涡流将烟雾粒子限制在一个环状区域内造成的 。 当烟雾粒子随着空气快速通过一个圆孔时， 由于圆孔出口周边的空气是静止的， 因此从圆孔中流出的空气-颗粒混合物会牵引静止的周边空气， 由此形成了一个从孔洞边缘向外再转向内旋转的一个涡流 。
怎么吐烟圈（最简单的方法） ^_^ 有人问这个问题啊， 我是最喜欢吐烟圈了！！！
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