女性养生:女人8个部位长得越丑越健康 把心灵的“鸡肋”全扔掉 10贴士给心理减负( 三 )


六、脚趾短跑得快
英国最新研究指出 , 人类进化过程中脚趾变短是为了跑得更快 。 长脚趾牵涉肌肉及骨骼更多 , 因而跑步费劲 , 减振效果也差 。
加拿大卡尔加里大学人类学家坎贝尔·罗廉在研究中发现 , 善于奔跑的动物 , 其脚趾都非常短 。 罗廉说 , 当一只脚腾空 , 另一只脚落地时 , 人体重量的1/2-3/4都会落在前面一只脚上 。 平常走路时 , 人们并没有什么感觉 , 但是奔跑时 , 脚趾就必须承担更大的推进力 。 脚趾越长 , 运动时需要的能量就越多 , 肌肉负荷会更大 , 既影响爆发力 , 又影响耐力 。
七、耳朵大老了不失聪
生物医学专家拉尔夫-霍尔姆博士表示 , 人的外耳越大 , 耳道获得声音就越清晰 , 因此大耳朵的人很少因衰老而失聪 。 理论上讲外耳廓大的人听力要好些 , 是因为它收集声波的面积大 。
八、平足腿部受伤少
美国最新研究发现 , 平足的人脚和腿部受伤少 , 20%足弓高的人受伤危险比平足者高6倍 。 足弓弧度太高 , 难以贴近地面 。 扁平足的人 , 应选择鞋底有拱垫、鞋跟较硬的鞋 , 否则易患足底筋膜炎;高足弓的人应选用更柔软的鞋垫或气垫 , 减少震荡对脚部的伤害 。

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