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健康知识|现在当季水果有哪些，现在当季水果是什么( 五 )

小知识



冬枣含有人体所需多种氨基酸、维生素 ， 尤其是维生素C含量较高 ， 可提高人体免疫力 ， 预防感冒 。 此外 ， 它还含有丰富的糖类以及环磷酸腺苷等 ， 能有效保护肝脏 ， 保护心血管 。 腹部胀气者、糖尿病患者不宜多食 ， 胃炎、胃溃疡患者吃生枣时应去皮 。 头条莱垍

6、无花果莱垍头条

无花果含有蛋白质 ， 多种维生素以及钙、磷、铁、镁、锰、铜、锌、硼等微量元素 ， 对增强机体健康和抵抗癌症有良好作用 。 无花果中目前已经发现了至少18种氨基酸 ， 其中尤以天门冬氨酸(1.9%干重)含量最高 ， 对抗白血病和恢复体力、消除疲劳有很好的作用 。
4月份的应季水果有哪些 1、甘蔗
甘蔗 ， （学名：Saccharum officinarum）甘蔗属 ， 多年生高大实心草本 。 根状茎粗壮发达 。 秆高3-5（-6）米 。 中国台湾、福建、广东、海南、广西、四川、云南等南方热带地区广泛种植 。 甘蔗适合栽种于土壤肥沃、阳光充足、冬夏温差大的地方 。 成熟季节为秋冬季 。
2、香蕉
香蕉喜湿热气候 ， 在土层深、土质疏松、排水良好的地里生长旺盛 。 在类似牙买加南部的半干旱地区灌溉栽培也已成功 。 野生香蕉采用种子栽培 ， 人工香蕉可用吸根和假鳞茎分株栽培；第一次收获需10～15个月 ， 之后几乎连续采收 。
3、圣女果
圣女果 ， 又称小西红柿、小番茄果、樱桃番茄等 ， 既可作蔬菜又可作水果 ， 其中维生素含量是普通番茄的1.7倍 。 圣女果为茄科番茄属的一年生草本植物 ， 适应性强 ， 抗性好 ， 喜钾肥 ， 喜光 ， 对水分要求较多 ， 空气相对湿度以45%～50%为宜 ， 在我国一年四季均可栽培 。 因其外观玲珑可爱 ， 含糖度很高 ， 口味香甜鲜美 ， 风味独特而广受消费者喜爱 。
4、草莓
草莓（英文学名：strawberry、拉丁学名：Fragaria × ananassa Duch.） ， 多年生草本植物 。 高10-40厘米 ， 茎低于叶或近相等 ， 密被开展黄色柔毛 。 叶三出 ， 小叶具短柄 ， 质地较厚 ， 倒卵形或菱形 ， 上面深绿色 ， 几无毛 ， 下面淡白绿色 ， 疏生毛 ， 沿脉较密；叶柄密被开展黄色柔毛 。 聚伞花序 ， 花序下面具一短柄的小叶；花两性；萼片卵形 ， 比副萼片稍长；花瓣白色 ， 近圆形或倒卵椭圆形 。 聚合果大 ， 宿存萼片直立 ， 紧贴于果实；瘦果尖卵形 ， 光滑 。 花期4-5月 ， 果期6-7月  。
5、苹果
蔷薇科 ， 苹果属落叶乔木 ， 高达15米 ， 树干灰褐色 ， 老皮有不规则的纵裂或片状剥落 ， 小枝幼时密生绒毛 ， 后变光滑 ， 紫褐色 。 叶序为单叶互生 ， 椭圆形到卵形 ， 长4.9～10厘米 ， 先端尖 ， 缘有圆钝锯齿 ， 幼时两面有毛 ， 后表面光滑 ， 暗绿色 。 花白色带红晕 ， 径3～5厘米 ， 花梗与花萼均具有灰白色绒毛 ， 萼叶长尖 ， 宿存 ， 雄蕊20 ， 花柱5 ， 大多数品种自花不育 ， 需种植授粉树 。 果为略扁之球形 ， 径5厘米以上 ， 两端均凹陷 ， 端部常有棱脊 。 花期4～6月 ， 果期7～12月果熟 。

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