孕妇吃的dha排行榜孕妇DHA推荐加拿大健美生、美国爱司盟和澳洲佰澳朗德这三个品牌 。 个人建议优先选择加拿大健美生 。
加拿大健美生是专为孕妇设计， 产品品质不错；其次可以考虑爱司盟藻油DHA， 品质很不错， 宝宝7个月大也可以开始吃；佰澳朗德孕妇DHA也不错；大家选择时可结合用户评价对比决定 。 孕期妈妈补充DHA对胎儿确实帮助， 但胎宝宝的生长发育除了DHA外， 更需要其他维生素、矿物质的补充， 只有全面均衡的营养， 才能让宝宝健康发育 。
DHA， 二十二碳六烯酸， 俗称脑黄金， 是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸， 属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员 。 DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素， 是大脑和视网膜的重要构成成分， 在人体大脑皮层中含量高达20%， 在眼睛视网膜中所占比例最大， 约占50%， 因此， 对胎婴儿智力和视力发育至关重要 。
加拿大健美生秉承“A Healthy Way of Life”的宗旨， 倡导健康生活方式， 为宝宝提供天然健康纯净的有机食品 。
孕妇吃的dha排行榜？dha哪个牌子好？孕妇DHA推荐加拿大健美生、美国爱司盟和澳洲佰澳朗德这三个品牌 。 个人建议优先选择加拿大健美生 。
加拿大健美生是专为孕妇设计， 产品品质不错；其次可以考虑爱司盟藻油DHA， 品质很不错， 宝宝7个月大也可以开始吃；佰澳朗德孕妇DHA也不错；大家选择时可结合用户评价对比决定 。 孕期妈妈补充DHA对胎儿确实帮助， 但胎宝宝的生长发育除了DHA外， 更需要其他维生素、矿物质的补充， 只有全面均衡的营养， 才能让宝宝健康发育 。
DHA， 二十二碳六烯酸， 俗称脑黄金， 是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸， 属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员 。 DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素， 是大脑和视网膜的重要构成成分， 在人体大脑皮层中含量高达20%， 在眼睛视网膜中所占比例最大， 约占50%， 因此， 对胎婴儿智力和视力发育至关重要 。
【母婴知识|孕妇dha哪个牌子好，为什么医院不开dha给孕妇】加拿大健美生秉承“A Healthy Way of Life”的宗旨， 倡导健康生活方式， 为宝宝提供天然健康纯净的有机食品 。
孕妇dha哪个牌子好？求推荐DHA是大脑和视网膜的主要构成成分， 对于宝宝的大脑和视力发育非常重要 。 面对市面上各种琳琅满目的产品， 到底哪款最适合你， 今天营养师来为你来测评！
看原料品种
获取DHA补充剂主要有两种途径：直接获取和间接获取 。
直接来源
比如从藻类提取的藻油和从鱼类脂肪中提取的鱼油， 这两种的优劣， 我们主要从下两个方面来比较：
▲ 安全因素
藻油和鱼油其实都很安全， 但很多妈妈担心鱼油含有EPA会降血脂， 使血管扩张， 容易引起孕妇大出血， 出于这个考虑， 选择藻油更适合孕产妈妈， 如果一定要选择鱼油DHA， 应选择含 DHA量大于EPA的量的鱼油 。
▲污染问题
藻油DHA是直接从海洋单细胞藻类提取， 通过发酵提炼出的DHA， 完全不介入海洋环境， 不经过食物链传递， 因此不含任何色素， 不含重金属等污染 。
鱼油DHA是先深海鱼通过食入藻类， 再从鱼类的脂肪中提取出的， 需要经过食物链的传递， 存在成长过程富集的汞等重金属污染 。
综合来看， 藻油、鱼油DHA都是安全的， 但出于对重金属等污染问题的考虑， 孕产妇/婴幼儿选择藻油DHA会更适合！
间接来源
如核桃油、亚麻籽油里的α-亚麻酸可转化成DHA， 虽然转化率不高， 但也能补充部分DHA 。
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