美食知识|如何制作鱼丸,家庭自制鱼丸的做法( 二 )



然后 , 有一天 , 孩子们被一根鱼刺卡住了 , 居然严重到去了医院 , 医生抄起大家伙拔刺——这事儿是个转折 , 你们也猜到了 , 孩子们再也不吃鱼了 。

但有个痴鱼成性的妈妈哪能忍受没有鱼吃 , 更不能忍受独自一人吃鱼 , 于是 , 鱼丸成为了餐桌上的新宠 。

最初的尝试是手刮鱼茸手打鱼丸 , 那劳动强度堪比撸铁 , 做上3斤鱼丸 , 大概相当于上了两节私教课 , 关键是 , 练得让我的蝴蝶臂变得更加粗壮——于是痛定思痛 , 咬牙入了料理机 , 于是鱼丸便成为家里最受欢迎的菜了 。

壹周君就在这里不谦虚地给大家露一手啦!

做鱼肉 , 只要是刺少肉厚的大鱼鱼身都是可以的 , 比如草鱼、黑鱼、鲶鱼、鲢鱼、青鱼等 。

我经常选择的是青鱼 , 用新鲜活鱼取下来的鱼肉细嫩鲜美 , 蛋白质含量超过鸡肉 , 是淡水鱼中的上品 。

把鱼鳞刮了 , 肚子上的黑膜全部刮干净!然后把鱼剁开 , 把骨头那个部位切下来 , 再把鱼排部位用刀片下来!

左手拉着鱼皮 , 右手把刀往鱼皮里面推 , 多推几次就熟能生巧 , 可以片掉了整片鱼皮的鱼肉 。

处理下来的鱼骨、鱼皮、鱼排等 , 我一般会过油炸一遍 , 然后烧着吃 , 一般也就是我一个人抱着吃 , 特别是鱼皮 , 加上葱姜蒜和辣椒后 , 独有一种特别爽脆的口感 。

重点嘛 , 还是要说做做鱼丸 。

将鱼肉放入料理机 , 打成鱼茸 , 可以顺便摸一摸鱼刺 。 当然你也可以纯手工打 , 就是比较费力!

然后放盐、一小勺白胡椒粉、一勺料酒(我用啤酒) , 再一勺芝麻油!顺一个方向 , 充分搅拌均 。

再加上生姜、葱白放入料理机 , 加180-200克的水 , 混合并打碎 , 然后就分3次加入到鱼茸里面 , 顺一个方向搅拌上劲 。

反正就是这样的搅拌活儿 , 反反复复搞个四五次 , 鱼茸就更加有弹性了 , 如果感觉还是弹性欠缺的话 , 壹周君有妙方——加一个蛋清和少许生粉搅拌上劲!

然后在水有些温度后 , 开始挤鱼丸 , 准备一个勺子 , 鱼茸抓入虎口 , 从虎口往外挤出一个圆形!大小随意 , 然后用勺子挖进锅里!每挖完一个 , 勺子都要放凉水碗里泡一下!

中小火煮至鱼丸浮起后 , 捞出放入凉水里面!过几遍凉水 , 让鱼丸彻底凉透 , 让鱼丸有着砰砰跳的弹性!

最近 , 吃火锅下龙利鱼都吃疯了 , 灵光一现 , 不如做成龙利鱼丸 , 因为本身没有刺 , 所以特别适合小朋友们吃 。

做法跟上面一样的 , 只是鱼料改为了龙利鱼 , 还可以自己创意加一点香葱或者菠菜 , 如果想要个红色丸子 , 加点西红柿也是棒棒哒 。

夸我勤劳能干小能手吧!
鱼丸如何自己制作 主料 偏口鱼200克调料 油、淀粉、清汤、味精、蛋清、胡椒面、盐、料油、椒盐各适量 。
 
1、把鱼肉顶刀切碎 , 剁成细末粒 , 加入蛋清、味精、盐、胡椒面、料酒和清汤 , 再另淀粉搅匀 。 2、用精盐、料酒将片过的花刀鱼喂口 。 冬笋、葱、姜均切成丝 。 3、勺内放入1500克油 , 烧6-7层热时 , 拎着鱼的尾巴 , 先撒上干面粉 , 再把淀粉糊挂匀(用右手往上抹) , 然后放入油锅中炸 , 左手仍拎着鱼尾 , 右手拿着勺往鱼身上浇着油炸 , 当鱼定型后 , 再松手放入锅中炸 。 当炸透时 , 捞出 。 待油温再次上升7-8成热时 , 放入炸第二遍 。 同时 , 再取一锅入在火上 , 加上底油烧热 , 下入葱姜丝和笋丝 , 随后再放入调料及汤汁(大约需要一碗汁) , 浇开后用淀粉勾芡(要稀一些 , 千万不能过浓) , 盛入碗内 。 4、将炸好的鱼捞出装盘 , 再浇上半手勺油 , 连同芡汁一起端上桌 , 当着客人的面 , 将汁浇在鱼的身上 , 发出“滋滋”的响声即好 。

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