学习知识|怎样快速背书又记得牢固,背知识点怎样记得牢固( 二 )


7、视听结合 。 利用语言功能和视、听觉器官的功能来强化记忆 。
8、多种手段 。 运用分类记忆、图表记忆来缩短记忆过程 。 或采取编提纲、记笔记、做卡片等方法来增强记忆力 。  
【学习知识|怎样快速背书又记得牢固,背知识点怎样记得牢固】9、最佳时间 。 上午9—11时,下午3—4时,晚上7—10时为最佳记忆时间 。
10、科学用脑 。 保证营养,积极休息,进行体育锻炼来保养大脑 。

怎么背书背的最快记得最牢? 背书的方法有三种,心理学家分别把它们叫做整体背书法、部分背书法和综合背书法 。 整体背书法是这样操作的:你先将要记忆的材料全部阅读,然后读上一遍又一遍,直到能背诵为止;部分背诵法是将要记忆的材料一段一段地阅读,分段背诵,最后再组合起来,将整篇都背出来;综合背书法是前两种方法的结合 。 它先进行整体记忆再进行部分记忆,最后再进行整体记忆,直到能背出来为止 。 一般地,综合背书的效果最好,整体背书法次之,部分背书法最差,这是因为综合背书法利用了材料的内容,这使得材料的各部分在意义上有所联系,所以就容易理解和记忆了 。 通常,如果要记忆的材料较短且具有密切的意义联系(比如短文、短诗等),可采用整体背书法;如果材料本身各部分之间没有多少意义联系,可用部分背书法(比如英语单词表);如果材料的内容是有意义的但既长又难(比如语文长课文) 。 则采用综合背书法效果较好 。

战略:信自己
战术:全面复习,重点把握 。
关键:把考卷填满
具体分四步走,前三步都是看,最后一步才背 。 要遵循科学的记忆规律,如果跑上来就直接背很难,容易失去信心,坚持不了 。 以下四步只要能够花些时间很容易就能做到 。
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第一步:全面预习,熟悉材料 。 (光看)
快速浏览教材一遍,有个全面的印象 。 重点注意前言、目录、每章节的导言,这些内容帮助你理清思路 。 教材里有很多实例,能够帮助你建立联想性记忆,考试答题时能多编些费话 。 看完一章后,乘热打铁,马上看这一章的习题集(最好在同一天) 。 选择题有把握的凭印象做,做不出就看书,不要瞎选,浪费时间想而且错误的答案也会在你脑子里形成印象,混淆记忆 。 简答和论述也像看小说一样看一遍 。
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第二步:全面学习,理解材料 。 (看看划划)
接着就只看习题集了 。 把选择题的正确答案圈出来,同时把题目中的关键词也圈出来,两者联系起来加深记忆 。 遇到定义多读几遍,理解了基本定义,才能理解其他问题,而理解就是背诵的关键中的关键 。
简答题和论述题看几遍 。 首先,把答案有几个要点圈出来,记住这个数字很重要,比如在多选题中,你就知道正确答案最多是几个,做简答题的话要编出几个要点 。
其次,把每个要点划下来之后,找出每句话的关键词,必须是有识别性的 。 也就是说,一个题目的答案可能有三个要点,而这三句话的句式很可能是相同的,其中有很多费话是一样的,圈出区别于其他两点的关键词,作为背诵用 。
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第三步:找重点,明确范围 。 (看看找找)
再从头开始看习题集,单选每道都重点 。 凭直觉,圈出重点的多选题,就是那些概括的很好的,可以当简答题用的 。
找出重点的简答、论述题,用三种颜色或符号:
1, 最基本的,关键的,就算考不到,也对你理解这门课很有用的题,可以参考那些章和节的标题 。
2, 答案一条一条编的有模有样的,批考卷的时候比较好算分数的 。

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