健康知识|怎样提高卵巢功能,怎么才能提高卵巢功能( 三 )


女人卵巢的功能有哪些?怎么样才能提高卵巢功能呢? 卵巢储备功能:胎儿期的时候, 女性卵巢内的原始卵泡数量是最高的, 青春期开始后, 卵泡数量随着每一个周期的消耗, 会越来越少, 能动员的卵泡数量也越来越少 。 卵巢的储备功能是逐步下降的 。 人类身体并没有从无到有地生产卵泡的功能 。 原始卵泡消耗完了, 卵巢的分泌功能就大部分终止了, 生育能力也终止了 。 如果有一天, 你的卵巢病了, 紧接着, 你的雌性激素分泌减少, 内分泌开始紊乱, 脸色苍白、皮肤糟糕、身材走形、潮热、盗汗、失眠多梦、心烦气躁、月经紊乱、分泌物变的很少、绝经提前等症状出现了 。
保养卵巢从多少岁开始?
保养卵巢不是一朝一夕, 女性从25岁后身体的各项营养指标下降, 有些稀缺营养从日常的食物中是无法获取的, 如弹性蛋白, 玻尿酸, 胶原蛋白等等, 营养的流失也就造就了身体各项脏器的衰老, 所以保养卵巢从25岁就要开始了, ENlivEN21多项研究表明能抑制始基卵泡的激活, 让血管壁增殖, 加速卵巢的供血, 增加卵巢、输卵管、子宫的弹性以及卵巢的储备功能, 减少卵泡闭锁, 从而达到延缓卵巢衰老的速度, 卵巢萎缩彻底得到扼制并推迟绝经期的到来 。
卵巢功能不好的危害:
1、皮肤衰老 肌肤干燥、暗淡无光, 皱纹滋生, 各类斑点生成;皮脂腺分泌旺盛, 毛孔粗大
2、体形改变 诸多部位脂肪堆积, 形成局部肥胖 。 胸部脂肪流向背部、手臂、两肋, 导致乳房变形、下垂外扩、松弛萎缩 。
3、对女性健康埋下隐患 降低女性生理代谢、内分泌紊乱、更年期提前;形成痛经、月经不规则、骨质疏松等疾患 。
4、其他 出现失眠、烦躁焦虑等现象 。 如卵巢肿瘤作为女性常见肿瘤, 以囊性多见, 其会降低卵巢功能, 除了威胁女性健康美丽, 若出现并发症后未及时处理可危及生命 。
卵巢早衰-闭经-绝经=衰老
对于卵巢早衰发生的闭经的解决问题, 有很多人希望马上看到效果 。 就是卵巢马上可以排卵, 月经如期而至, 说道这里就要说的闭经和绝经的区别, 其实闭经是由于病理性、营养缺乏型或者是内分泌紊乱等等导致的的月经暂停, 这时卵巢里是有没有排完的卵泡, 所以这段时间正确的卵巢保养是可以是月经回潮, 如果您是45~55岁经的正常绝经的话, 那么再怎么保养卵巢, 卵巢也永远排不出卵子了, 就像一杆枪在怎么光亮, 樘里没有子弹, 你再扣扳机能射出子弹吗, 答案是肯定的:不能!所以对于绝经的女性朋友们要做的就是怎么延缓衰老, 平衡绝经期的激素, 保证体内的营养来供养皮肤的胶原纤维结构 。 看起来比同龄人更年轻、漂亮是现在科技可以做到的 。
ENlivEN21针对卵巢修复8项营养标准
1、导致卵巢早衰的稀缺营养等量配比 。
2、萎缩的卵巢、子宫内膜修护
3、神经系统、睡眠系统修护
4、泌尿、生殖系统的修复
5、皮肤弹力、生殖系统弾性修护 。
6、皮肤保湿层的修复
7、血液循环系统的修复
8、免疫系统修复
小陈是我的一位朋友, 她今年已经30岁了, 最近她十分苦恼 。 一两年前, 她开始节食减肥, 希望通过减肥将手臂的“拜拜肉”、腰部的“救生圈”甩掉, 为自己的身材塑形 。 可是一两年下来, 她发现自己的拜拜肉没有甩掉, 小肚腩也不曾减小, 反而胸部下垂, 臀部下塌了 。 原本是想通过塑形打造完美身材的, 现在却变成了上围干瘪, 中围突出了 。 由于减肥和节食, 小陈的卵巢功能降低, 进而使她出现卵巢早衰的特质, 腰腹位置突然长胖, 乳房因为雌激素减少而出现松弛和下垂 。 我告诉她, 只有学会关注卵巢健康, 才能更好地维持激素分泌, 促进体态均衡匀称, 避免局部性虚肥 。

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