美食知识|怎样炒藕片好吃又简单,家常藕片怎么炒好吃窍门


家常藕片怎么炒好吃又简单 炒藕片

准备食材:莲藕、青椒、红椒、食盐、白醋、食用油

准备一节莲藕,最好是两头都封口的莲藕,不然有缺口,里面就会被氧化发黑了 。 而且想要吃到清脆的莲藕,最好准备9孔的莲藕,如果不是,怎么炒也不清脆 。

将莲藕洗净,切掉两端,去掉莲藕皮,然后快速将莲藕切薄片,手速一定要快一点,另外菜刀不能用铁刀,不然切的时候就会变色 。

切好的莲藕清洗一遍,再放清水里浸泡十分钟,这么做是为了去掉莲藕表面的淀粉,保证炒出来的莲藕更清爽 。

锅中加适量清水,大火煮开,倒入一大勺白醋,再将藕片倒入锅中,大火煮上半分钟 。

时间到后,将藕片捞出快速放进冰水里,再捞出控水待用 。

炒锅预热后,加入食用油,烧热后,将切好的青红椒倒入锅中,爆炒十几秒,再倒入藕片,接着爆炒二十几秒 。

最后撒适量食盐,加少许热水,翻炒均匀就可以出锅了 。

炒藕片的过程没有什么难度,不过想要保证莲藕的色泽和脆感,那么炒的时候,全程都要大火,而且手速一定要快,而且盐不能一开始放,要在莲藕已经炒好后再放,这样做也可以防止莲藕发黑 。

炒藕片前,将藕片放锅里焯水,并在水里加白醋,多做这么一个小技巧,藕片就不会变色发黑了,而且多做这一步还有两个好处,一是藕片煮过,可以缩短炒制的时间,尽可以大火爆炒出锅,如果直接下锅炒的话,藕片要不断在锅里翻炒,那样藕片特别容易变色发黑;另一个是煮的时候加了白醋,可以让藕片变得更加清脆,口感更好 。
素藕怎么炒好吃又简单 莲藕,是我们日常饮食生活中常吃的一种食材,尤其是秋冬季节,正是吃莲藕的好时候 。

无论是炒着吃还是凉拌着吃,口感清脆又爽口 。 莲藕不仅口感好吃,而且营养价值也非常的丰富,经常食用莲藕具有美容养颜抗衰老之功效 。

有句话说的好,“女子不可三日无藕”女人经常吃莲藕,皮肤会变得更加红润有光泽 。 虽然莲藕的烹饪方式有很多种,但是你知道莲藕怎么炒才好吃吗?

今天为大家分享一个新吃法,把莲藕切片后,搭配青红辣椒一起下锅炒 。 这样做出来的炒藕片,不仅口感清脆爽口,而且美味又下饭 。

清炒藕片详细做法:

莲藕2个,青红辣椒各25克,葱花10克,蒜片10克,食用盐4克,白醋10克,白糖5克,食用油适量 。 香油2克 。

具体操作步骤:

第一步,首先我们把准备2根莲藕,用刮皮刀将莲藕皮刮干净,然后再将莲藕清洗干净备用 。

第二步,将洗净的莲藕,改刀切薄厚均匀的莲藕片 。 准备一个干净的盆,把切好的藕片放入盆中,倒入适量清水,加少许食用盐,少许白醋,浸泡5分钟左右 。

第三步,开始准备配料 。 把青红辣椒洗净后切辣椒圈 。 葱,蒜,去皮后切葱花,蒜片备用 。

第四步,起锅倒入适量的清水,先将水烧开,然后再把藕片捞出来倒入锅中焯水 。 藕片煮2分钟左右捞出来过一下凉水,沥干水分后备用 。

第五步,另起锅倒入适量的食用油,油温烧至五成热时,下入切好的葱花,蒜片,青红辣椒圈炒出香味 。

第六步,将藕片倒入锅中大火翻炒均匀 。 接着再调入少许的食用盐,白糖,翻炒至藕片入味后,即可出锅装盘 。

炒藕片不变色小技巧:

技巧一,莲藕去皮以后,很容易会氧化变色,所以,莲藕切片后要及时的放水中浸泡,水中加入少许食用盐,白醋 。 这样可以有效的防止藕片氧化后变黑 。

技巧二,藕片下锅炒之前,先要经过焯水,这样可以缩短藕片的炒制时间,炒出来的藕片又脆又好吃 。

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