晚秋初冬防“心梗”晚秋时节，心肌梗死的发病率明显提高，高血压病人秋冬之交血压往往要较夏季的血压增高20毫米汞柱，容易造成冠状动脉循环的障碍 。 此时注意多摄入含蛋白质、镁、钙丰富的食物，可预防脑血管疾病的发生 。 还应防止进食过饱，晚餐以八成饱为宜，晨起喝杯白开水，以冲淡血液；日间多喝淡茶，对心脏有保护作用 。
晚秋初冬防“心梗”晚秋时节，心肌梗死的发病率明显提高，高血压病人秋冬之交血压往往要较夏季的血压增高20毫米汞柱，容易造成冠状动脉循环的障碍 。 此时注意多摄入含蛋白质、镁、钙丰富的食物，可预防脑血管疾病的发生 。 还应防止进食过饱，晚餐以八成饱为宜，晨起喝杯白开水，以冲淡血液；日间多喝淡茶，对心脏有保护作用 。
