同型半胱氨酸偏高是怎么回事? 你好 , 同型半胱氨水平上升的原因可能是缺乏维他命如叶酸、吡哆醇(b6)或钴胺素(b12)等 。 药物如卡马西平、异烟肼 , 恶性肿瘤、银屑病、甲状腺功能低下 , 咖啡、酒精、吸烟等 , 也可导致半胱氨酸的增高 。
指导意见:
同型半胱氨水平上升会造成的危害有心血管风险 , 骨软弱症 , 加速氧化及衰老 , 削弱的免疫系统 , 对大脑的损伤及降低智商 。 最好的防止方法补充维生素 , 从食物中来摄取 。 含维生素b12丰富的食物有肉、乳及动物肝脏;含维生素b6较多的食物有鸡肉、肝、马铃薯、葵花子、油梨、香蕉等 。
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