2、清理新鲜水果免环境污染
新鲜水果上含有许多 病菌， 因而打汁前要对新鲜水果开展清理 。 切完新鲜水果后还要储存好以防遭受环境污染 。
3、削皮打汁更安全性
一些新鲜水果核历经打汁可能含有内毒素， 并且新鲜水果核并没什么营养成分 。 因而打汁前最好是将新鲜水果核除掉， 只榨瓜瓤一部分 。
4、现炸新鲜水果才营养成分
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怎样榨果汁好喝又营养
选购新鲜的水果榨汁， 切完的新鲜水果不必储放， 要马上打汁才可以避免 新鲜水果中的维他命外流 。
二:自做果蔬汁
第一种水果汁、将适当的苹果、红萝卜、西兰花和莴笋切割成一小块， 添加牛乳、纯蜂蜜、少量冰块儿， 用榨汁机粉碎， 做成营养丰富的蔬果汁 。
第二种水果汁、将香蕉苹果、番木瓜和高品质酸牛奶放到一起粉碎， 营养丰富且能补充人体需要的许多 动能 。
第三种水果汁、2个弥猴桃、四个橘子、一个青柠檬所构成的新鲜水果汁中带有丰富多彩的维他命C， 可补充身体素质并且美容护肤 。
第四种水果汁、三个红心柚去皮后打汁， 一串葡萄粉碎成果汁， 再再加两匙纯蜂蜜， 香甜可口别有滋味 。
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怎样榨果汁好喝又营养
第五种水果汁、一根新鲜丝瓜、1/2升豆桨、三片香薄荷， 一同粉碎拌和后做成清爽的黄瓜汁， 解暑又缓解疲劳 。
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