怎样喝茶好? 喝茶是一门艺术 , 喝茶也挺讲究的 。 茶有很多种类 , 各有各的喝法和茶道 。 要想有一壶好茶 , 那就取材于水和茶叶的选材 。 如今 , 喝茶的人都有一套茶具 。 茶具先用热水冲洗一下 , 任其自然风干 。 泡茶的要取决于自然水 , 就是山中的清泉水 。 而不是自来水公司输送的自来水 , 自来水是经过消毒、沉淀才输送各家各户 。 山中泉水来源自然界 , 无任何的消毒药剂存在纯粹的自然水 。 先用酒精炉烧茶具中的专用烧水用的水壶 。 待水烧开后莫急于冲泡茶水 , 先取出泡茶的茶壶 , 用烧开的水冲淋一下使其受热 , 然后从茶罐中勾取一勺茶叶放入冲淋过的茶壶中 , 冲入三分之二的热水泡其五分钟 , 把泡过的茶水直接倒掉 。 留其壶中的茶叶 , 再冲入热水便可倒入茶杯中 , 先举杯闻其茶叶清香 , 在慢慢喝入口中含一下 , 再其慢慢顺喉而下 , 便能体会茶中之精髓 。
怎样喝茶最有效? 1、第一遍的茶一般是不喝的 , 因为第一遍叫做醒茶 , 只是用来洗洗茶 , 然后把茶多酚给醒出 , 第一遍茶是没什么营养的所以洗出来第二遍再喝 。
2、一般人喜欢用刚刚烧开的水来泡茶这是非常错误的泡茶方式 , 一般应该要用温水来泡茶 , 太热的水会破坏茶里的营养物质 。
3、喝茶也要看喝什么茶 , 红茶偏热 , 绿茶偏寒所以各种体质的人也要看看自己应该喝什么茶不应该喝什么茶 。
4、喝茶的时候不能用保温杯等金属容器泡茶 , 最好的是采用玻璃杯或者陶瓷杯泡 , 一般紫砂壶为好 。
5、睡前不能喝茶大家都知道吧 , 要不然因为咖啡因睡不着可不是闹着玩的 , 还有空腹不要喝茶哦 , 要不然容易胃胀 。
6、隔夜的茶是不能喝的 , 因为会有很多的细菌的滋生 , 所以还是倒掉换新茶吧 。
7、喝茶应该小口慢饮的品茶 , 切勿大口大口的喝茶 , 大口喝茶对胃和肾是一种很大的负担 。
喝茶的注意事项:摄入许多蛋白质时也不宜饮茶
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