在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间，因此我们就把产褥期定到产后的六周，也就是说从胎儿娩出以后到产后的六周这个时间叫做产褥期，民间俗称产妇坐月子 。
剖宫产坐月子要多久？一般来说，跟顺产相比，剖腹产恢复的相对要慢点，最少要坐月子四十五天比较好，平时要多补充营养，伤口不能发汗，最好是40天以后再开始活动，这样有利于身体的恢复，尤其是不能干重活 。
剖宫产坐月子的注意事项
【健康知识|剖宫产如何坐月子，剖腹产坐月子十大禁忌】
产妇的分娩生产分为顺产和剖宫产两种 。 其中与顺产不同，剖宫产对产妇身体的伤害较大，因此剖宫产产妇产后恢复的难度更大，时间也更长 。 剖宫产坐月子注意事项也不少，需要产妇更加细心更加精心 。 那么剖宫产坐月子注意事项有哪些?
1、多喝水，按时排便 。 剖宫产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和大便秘结，所以坐月子期间，产妇要多喝水，养成按时排便的习惯 。 同时，多喝水也有利于哺乳 。
2、穿大号内裤，注意卫生 。 选择大一号的高腰内裤或平腿内裤，可能会让刀口感觉更舒服，且每天更换一次 。 此外产妇剖宫产后抵抗力下降，如不注意卫生极易引起感染，所以要注意刷牙、洗脸、换衣服、洗澡（采用淋浴方式） 。
3、保护刀口，及时就医 。 剖腹产产妇在坐月子期间，要确保刀口清洁，发痒时不要搔抓，更不要用不洁净的物品擦洗 。 如果出现感染的迹象，包括刀口发热、发红、肿胀，刀口部位有脓水渗出，或者全身发烧（即使刀口看上去很好）等，要及时就诊 。
4、可做适量的运动 。 术后6-8周的时候，可以开始做一些中度运动量的活动，但一定要得到医生认可才可以进行 。 要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间 。
5、勿过早开始性生活 。 在性生活方面，建议到产后6周，也就是产褥期，要到产科进行检查了再开始恢复性生活 。 另外建议剖腹产后至少2年以上再次怀孕比较安全，所以要严格注意产后避孕 。
推荐阅读
- 健康知识|乳腺炎怎么办，哺乳期出现乳腺炎怎么办
- 健康知识|孕妇感冒流鼻涕怎么办，孕妇感冒流鼻涕小妙招
- 健康知识|月经时间长是怎么回事，月经持续长时间
- 健康知识|试纸多久能测出来，来月经身体会有什么反应
- 健康知识|卵巢囊肿怎么办，子宫双侧囊肿怎么办
- 健康知识|如何保养卵巢，怎样快速保养卵巢
- 健康知识|人流后多久可以吃水果，做完人流后几天可以吃水果
- 健康知识|怀孕多久可以打胎，8个征兆说明你怀孕了
- 如何从日常中预防膀胱炎的发生
- 膀胱炎是如何引起的