【六腑胃衰竭病症】一胃脘寒冷痛 ， 绵绵痛 ， 拘急剧痛 ， 囗淡不渴 ， 口泛靑口水 ， 胃脾阳虚 。 二胃脘火灼痛 ， 多食易饥 ， 食之呕吐 ， 呃气 。 三食滞胃脘 ， 脘腹胀痛 ， 嗳气冒呕酸腐水 ， 不思饮食 ， 大便燥 ， 便秘 ， 缩便 ， 四胃阴虚痛口舌干燥 ， 小便短少舌光红口无津液 ， 津液亏损 ， 肠道干燥 。 燥、热、积脉细数 ， 属阴虚内热脉 。
五脏：脾脏主运化 ， 主统血 ， 主肌肉皮肤 ， 开窍于囗.其华在唇 。
【脾脏衰竭病症】腹胀满、食呕吐、痰饮、内脏下陷食少纳滞、脾气不升气虚言弱、头眩晕目、四肢寒冷、腹中冷痛、恶心欲呕吐、皮肤干燥暗晦发干黄、妇女脸黄脸黑色班、浮肿、有些人食多不长肉 。
胃寒怎么办 一、胃寒是怎么一回事？
胃寒 ， 从中医的角度上来讲 ， 即是指脾胃阳气虚衰 ， 过食生冷 ， 或是寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候 。 因此 ， 胃寒患者在饮食习惯上来说 ， 会比较喜好热饮和热食 。
而引起胃寒患者不适的原因 ， 则多见于下面这几点 。
①饮食因素：由于生冷食物或是冷水的刺激 ， 而导致对胃粘膜有刺激的作用 。
②不良的生活习惯：吃饭不定时、进食冷热交替、时饱时饿等 。
③精神因素：精神压力大 ， 饮食不规矩 。
④气候因素：由于气候突然变冷 ， 而引起的经常性胃痛、腹痛以及腹泻等不适 。
既然是这样子 ， 对于胃寒患者来说 ， 会出现哪些身体不适的情况呢？
常见的不适症状 ， 会有胃脘痛 ， 得温痛减 ， 呕吐清涎 ， 口淡喜热饮等 ， 伴随着病情的发展会有加重或减轻 。
二、面对胃寒 ， 我们应该改善？
1、烟酒不能沾
对于胃寒患者来说 ， 经常饮酒和抽烟 ， 对于病情的好转是不利的 ， 反而会刺激肠胃 ， 起到雪上加霜的效果 。 所以 ， 如果是属于胃寒情况的患者 ， 平时尽量做到戒烟戒酒 ， 并且对于浓茶和咖啡等较为刺激的食物也少饮用 。
2、饮食方式的选择
由于胃寒患者本身的体质缘故 ， 所以在饮食上 ， 适宜以温、软等对肠胃有好处的粥类为主食 。 但要注意的是 ， 粥的本身最好清淡一些 ， 而且不能食用过多或过少 ， 否则都会给肠胃带来很大的负担 。
3、腹部保暖不能少
对于胃寒患者 ， 特别是年纪较大的人群来说 ， 腹部的保暖措施是很有必要的 。 我们平时除了要穿好保暖的衣物外 ， 还可以适当的对腹部进行一些热敷或是按摩的手段 ， 这样不禁能够缓和胃寒的情况 ， 还有助于消化通畅哦 。
4、睡前泡脚
睡前泡脚拥有许多好处 ， 而这对于胃寒患者来说同样适用 。 当我们泡脚的时候 ， 可以祛除体内部分的寒气 ， 能够起到浑身舒畅的感觉 ， 特别适宜用于年纪较大 ， 而且还伴有心血管疾病的老年畏寒患者 。
5、胃寒适宜进补的食物
①莲藕：有健脾养胃、养心安神、除烦消热功效 。 鲜藕生性偏凉 ， 生吃凉拌较难消化 ， 故脾虚胃寒者、易腹泻者 ， 宜食用熟藕 。
②糯米：性质温和 ， 味甘 ， 适合脾虚胃寒的人食用 。 具有暖和脾胃、消除口舌干渴、改善自汗、治疗便溏和腹泻等功效 。
推荐阅读
- 健康知识|胃胀是怎么回事，中老年人胃胀什么原因
- 健康知识|如何调理肠胃，肠胃功能怎样调理
- 健康知识|胃火大怎么办，脾不好怎么检查
- 健康知识|胃炎怎么治疗，胃炎与胃癌自我辨别
- 健康知识|胃病怎么治，如何排出胃里的寒气
- 健康知识|如何缓解胃痛，一分钟按摩治胃痛
- 健康知识|肠胃不好有哪些症状，肠胃不好的人什么症状
- 铜钱草叶子发黄变黑怎么办铜钱草怎么种
- 多久浇一次 小叶栀子叶子发黄怎么办 小叶栀子怎么浇水
- 健康知识|小工伤怎样赔偿，慢性肾炎属于几级伤残