美食知识|排骨汤怎么做,炖排骨汤做法怎样做


排骨汤怎样做 汤品是我国美食文化的一大特色 。 汤中可加入的食材有很多, 经过长久的熬制, 能够将食物中的营养成分充分挖掘出来, 同时汤的味道醇香美味 。 排骨汤是家庭中长做的汤品 。 排骨汤可以以各种动物的骨头为主料, 然后经过大火小火的交替使用的炖, 可以使排骨中的营养全部融合到汤里 。

排骨汤, 是用猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨制作的一道家常汤品 。 排骨除含蛋白、脂肪、维生素外, 还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等, 可为幼儿和老人提供钙质 。 排骨汤香醇浓厚、温暖滋补 。 不过营养专家提醒, 若想通过排骨汤达到健体补钙的作用, 就要少放或者不放盐 。

食品用料

猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨250克, 上面还附有少量肉类 。 辅料:花椒
大料尖椒味精细盐、葱各5克, 生姜2.5克, 香菜
白酱油食醋料酒少许, 猪油25克 。
做法
排骨洗净刀剁宽长各5厘米的小块 。 旺火炉上将猪油或素油烧红, 排骨下锅炒至灰白色 。 排骨炒干水分, 下盐水姜煨一下, 放
足清水以盖住排骨以上, 旺火上煨半小时后, 加入味精、料酒、葱白, 移砂罐用温火上煨2小时即成 。
排骨
1、排骨在熬前一定要用滚水烫5-10分钟, 或直接用沸水煮几分钟, 再过冷水, 把骨头上的脏沫冲洗掉, 然后一次加足煲汤冷水, 汤里放葱段、姜块、大蒜2块、还可以放自己喜欢的中药材, 比如常用的沙参、黄芪、当归、党参、枸杞、枣等等, 既可增加汤的风味, 又可健体强身 。 然后盖盖子中火烧至汤滚, 再改小火漫漫煲上1个半小时左右即可 。 最后放盐, 不必再放味精了 。
2、建议用矿泉水来煲靓汤, 味道会更美 。
3、有医学专家说在水烧开后可适量加醋, 醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内;
4、用马蹄、青红罗卜煲猪骨头, 慢火熬它两个小时就可以喝了, 这个汤不用加味精也一样鲜甜的
5、如果是羊骨的话那就要放点姜和红枣、沙参、玉竹来压口味了.
排骨汤怎么做好吃又简单 萝卜排骨汤中的白萝卜含有丰富的维生素A和维生素C, 可以防治人们皮肤老化、阻止黑色素和色斑的生成, 因此可以保持皮肤的白嫩 。 排骨除含蛋白、脂肪、维生素外, 还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等, 具有滋阴壮阳、益精补血的功效 。

萝卜排骨汤的主要材料:

主料:萝卜(选择鲜嫩的白萝卜, 注意不要空心的), 排骨(最好选择大棒骨, 小排骨炖出来的汤不够鲜香) 。

配料:枸杞、盐、姜片、黄酒、红枣、胡椒粉、八角等, 也可根据自己的喜好搭配其他配料 。

萝卜排骨汤做法:

1、先将白萝卜去皮, 然后横切, 每片约三厘米厚, 不必太薄 。

2、再对切, 呈月亮形, 这样看起来比较美观 。 当然也可以根据自己的喜好切成不同的形状 。

3、萝卜切好后先放置在盘中, 不要急于下锅, 等到排骨炖熟了以后再放进去, 因为太早萝卜会被炖烂, 吃起来不如有点硬度的萝卜那么好吃 。

4、排骨在炖煮前要先氽一下水, 去一去腥味 。 将清水烧开, 加入黄酒或陈醋、姜片, 再倒入排骨, 煮至没有血水出来为止, 随即捞出排骨, 用冷水冲洗干净 。

5、一切准备就绪后, 把汆过水的排骨、八角和剩下的姜片放入锅中, 加入适量冷水(以盖过骨头为宜), 记得一定要一次性将水加够, 不要中途补充水进去, 不然做出来的汤就没有那么纯正鲜美 。

6、水加好后, 先用大火煮沸, 2至3分钟后改用小火慢慢煨炖 。 原则上煨炖的时间不得少于一小时, 时间越长, 汤越香浓, 味道越可口 。

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