杜仲能补肝肾之阳 ， 对肝肾不足引起的腰膝无力、冷痛、尿频有一定的食疗作用 。 羊肾对肾虚、耳聋、浮肿、腰痛、遗精等都有相当的食疗功效 。 羊肾富含铁质 ， 可以保证红细胞数量 ， 及时为大脑输送氧气 ， 提高大脑的工作效率 。 这样的食疗方法可以有很好的滋补气血的作用 ， 对于缓解身体不适有很好的效果 ， 而且还可以有补虚的作用 ， 对于提高免疫力有好处 。
文章插图
制作食材：羊肾2枚 ， 杜仲5克 ， 五味子6克 ， 料酒、葱、姜、味精、盐各适量 。
制作步骤：先将羊肾洗净去掉臊腺脂膜 ， 切碎放入沙锅内；杜仲、五味子用纱布包扎好 ， 与羊肾一起放砂锅内 ， 加水适量 ， 用大火烧沸后 ， 改用文火炖至羊肾熟透 ， 加入盐、味精、葱、姜、料酒调味 ， 稍煮即成 ， 空腹服 。
文章插图
禁忌
肾病患者不宜过量进食羊肾 ， 以防加猪腰中胆固醇含量较高 ， 重肾脏负担 ， 加重病情 。
【羊肾杜仲五味汤有补肾壮阳养肝补血的功效及做法】血脂偏高者 ， 高胆固醇者忌食羊肾 。
推荐阅读
- 补肝肾养心血——五味枸杞子饮
- 【新鲜五味子怎么吃】五味子的功效与作用及禁忌，新鲜五味子怎么吃
- 五味子怎么种 五味子几年结果
- 山楂粉、杜仲粉、三七粉三者合在一起冲开水喝有什么功效与作用？
- 五味子糖浆的功效与作用及禁忌 五味子糖浆能治失眠吗
- 杜仲粉的功效与作用及禁忌 杜仲粉怎么吃
- 杜仲种植一亩地收益
- 种五味子人工育种技术
- 种五味子之五味子园地土壤管理
- 种北五味子播种育苗